Soft Skills (Développement personnel)
Objectif général :
Optimiser son potentiel pour en faire un levier stratégique de réussite propulsant chacun
vers l’excellence et l’épanouissement.
Les objectifs du PD :
• Maîtriser l’art de la gestion de soi : Devenir le maître de ses émotions et l’artisan de
sa vie.
• Prendre des décisions judicieuses et authentiques : Faire des choix clairs et alignés
avec ses ambitions.
• Atteindre des objectifs ambitieux : créer des plans d’action sur mesure pour conquérir
ses ambitions.
• Développer la résilience et la motivation : Transformer les épreuves en puissance et
trouver l’harmonie entre ambition et bien-être.
Quelles clés, une fois activées, ouvrent le chemin vers une sérénité intérieure et une
confiance en soi réinventée, en parfaite symbiose avec l’univers ?
Développement personnel, découvrir les clés de la réussite :
Pour quoi le Première clé : Deuxième clé :
développement La connaissance de soi, La gestion des
personnel est-il vote levier essentiel pour émotions pour
passerelle vers un déployer votre maximiser votre
avenir extraordinaire ? potentiel. performance.
Quatrième clé : Cinquième clé :
Troisième clé :
La résilience et Le passage à l’action
La prise de décision
l’alignement avec ses pour allier DP et succès
pour choisir avec
valeur pour une vie académique et
conscience.
épanouie. professionnel.
Pour quoi le développement personnel est-il vote passerelle vers un
avenir extraordinaire ?
Que signifie le développement personnel ?
1. Larousse : Actualisation de soi incessante
• Développement : action de développer, de déployer, de faire, de croire.
• Personnel : qui appartient à quelqu’un, qui lui est propre.
2. Wikipédia :
Représente un ensemble de courants, de pensées et de méthodes destinées à l’amélioration
de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité
de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves.
3. La dimension psychologique :
Un processus visant à favoriser l’épanouissement de soi et le bien-être émotionnel. C’est le
chemin mentant à une meilleure gestion de ses émotions, une compréhension plus
approfondie de soi engendrant une meilleure harmonie intérieure.
DP = Une évolution de soi-même.
Pour expliquer ce qui motive l’Homme et ce qu’il cherche dans la vie, le chercheur américain
en psychologie Abraham Maslow a publié en 1943 une théorie qui stipule que l’atteinte du
bonheur passe par la satisfaction de cinq besoins fondamentaux. Pour lui, ces besoins
humains doivent être comblés selon un ordre précis, et le niveau supérieur ne peut être
atteint sans la satisfaction du précédent, ce qui justifie leur représentation hiérarchisée.
• Besoins physiologiques, directement liés à la survie (nourriture, habillement, repos…).
• Besoins de sécurité physique et morale (bonne santé, logement, environnement
affectif stable, sources de revenus fiables, intégrité physique assurée…).
• Besoins d’appartenance (à une communauté) et d’affection du conjoint, de la famille,
des amis, etc.
• Besoins d’estime (considération et reconnaissance par les autres, amour et respect de
soi, confiance en soi).
• Besoin d’auto-accomplissement (exploitation de son potentiel, besoin de se sentir
utile).
La congruence est donc l'alignement et la cohérence entre nos pensées, nos ressentis, nos
paroles et nos actions. Pour Carl Rogers, être congruent signifie que l'on arrive à faire
coïncider la conscience que l'on a de soi-même avec la réalité de notre expérience vécue.
Lorsque l'image de soi d'une personne correspond à son moi idéal, on dit qu'elle est dans un
état de congruence. En revanche, il y a incongruence lorsqu'il y a un écart entre l'image de
soi et le moi idéal.
4. La dimension philosophique :
Une quête consciente et intentionnelle de l’individu pour atteindre un état
d’accomplissement, d’harmonie intérieure et de vertu, en accord avec ses valeurs, sa raison
et son humanité = un processus d’amélioration de soi qui s’inscrit dans une vision éthique
permettant de mener une vie épanouie et juste.
• Socrate : La quête de la connaissance de soi.
• Stoïciens : La recherche du sens de la sagesse.
L’auto-transcendance et l’authenticité :
5. La dimension pragmatique : Un processus d’action mentant au succès
Une démarche permettant à la personne de maximiser ses performances individuelles, de se
fixer des objectifs et de surmonter les obstacles pour améliorer sa qualité de vie et atteindre
la réussite personnelle et professionnelle.
Récapitulation :
Une démarche globale, singulière, continue et active qui touche à la fois la conscience de soi,
l’accomplissement moral et l’action pour une vie plus épanouie et réussie.
1. Pourquoi entamer une démarche de développement personnel ?
Pour :
• Soi-même la recherche de l’harmonie intérieure.
• Approfondir la connaissance de soi.
• Maîtriser ses émotions et renforcer sa résilience.
• Déployer son potentiel et concrétiser ses aspirations.
• Améliorer et harmoniser ses relations avec les autres.
• Comprendre les dynamiques relationnelles.
• Cultive l’empathie et la communication bienveillante.
• Valoriser le rôle des relations comme levier pour atteindre l’épanouissement
personnel.
• Faire face à la l’obsolescence des compétences techniques et à un environnement
marqué par la complexité, la volatilité et l’incertitude contraignant chacun à adopter
aux exigences actuelles.
• Répondre aux transformations du monde du travail.
• Faire face à l’incertitude et aux crises globale.
• Contribuer à une société plus harmonieuse et responsable.
Le processus du développement du leadership relève du même processus que celui qui
permet de devenir soi-même, une personne humaine responsable, déterminée, consciente
d'elle-même, présente et ouverte aux autres.
Let’s recap :
• Un processus continu : Optimisation du potentiel et épanouissement durable.
• Une approche holistique : Équilibre émotionnel, cognitif, social et spirituel.
• Un levier stratégique : Résilience, autonomie, décisions éclairées.
• Un impact collectif : Relations harmonieuses, comportements éthiques, adaptation
aux mutations.
Important :
• La réussite ne dépend pas du hasard mais de la préparation et de l’action.
• Votre réussite ne dépend pas du hasard mais de votre préparation et du passage à
l’action.
