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9.3 Anexo C – Escalas Utilizadas
Questionário de Sensações Corporais (QSC), Chambless et al. 1984
Body Sensations Questionnaire (Chambless et al., 1984) – vers. trad. L.M. Ito
Para cada um dos sintomas listados abaixo, faça um X na coluna que melhor descrever o que você sente quando está nervoso ou
enfrentando situações temidas.
Muito Pouco Pouco Moderado Grave Muito Grave
Nada
1. Coração disparado
2. Pressão ou dor no peito
3. Adormecimento nos braços e nas pernas
4. Formigamento nas pontas dos dedos
5. Adormecimentos em partes do corpo
6. Tontura, Flutuação, sensação de balanço
7. Falta de ar
8. Visão turva ou distorcida
9. Náusea
10. Sensação de vazio no estômago
11. Ondas de frio e calor
12. Nó na garganta
13. Pernas bambas
14. Sudorese
15. Boca seca
16. Desorientação ou confusão
17. Sensação de descontrole ou estranheza com o
corpo