A IMPORTÂCIA DA APTIDÃO FÍSICA NA

PRÁTICA DO TÊNIS EM CADEIRA DE RODAS

Alison Johann Krueger¹
Luciana Vieira Fialho²

RESUMO
A aptidão física relacionada à saúde é um componente essencial para o desempenho
esportivo, especialmente para atletas de modalidades adaptadas como o tênis em cadeira de
rodas. Este estudo tem como objetivo analisar os principais componentes da aptidão física
relacionada à saúde na prática do tênis em cadeira de rodas. Para isso, foram realizadas
pesquisas bibliográficas e entrevistas com atletas e treinadores experientes na modalidade. Os
resultados apontam que os componentes da aptidão física, como resistência cardiovascular,
força muscular, flexibilidade e composição corporal, desempenham um papel crucial no
desempenho dos atletas de tênis em cadeira de rodas. Conclui-se que a manutenção e o
aprimoramento desses componentes são fundamentais para alcançar o sucesso no esporte, bem
como para a melhoria da qualidade de vida dos praticantes.

Palavras-chave: Composição corporal; Cadeira de rodas; Atletas.

1. INTRODUÇÃO

A prática de atividades físicas e esportivas é essencial para a promoção da saúde e

qualidade de vida de indivíduos com necessidades especiais, como os cadeirantes. O tênis em
cadeira de rodas é uma modalidade esportiva que vem ganhando cada vez mais adeptos por seus
benefícios físicos, psicológicos e sociais.
Neste contexto, é fundamental compreender os componentes da aptidão física
relacionada à saúde que estão envolvidos na prática do tênis em cadeira de rodas. Estes
componentes incluem a resistência cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e a
composição corporal, que influenciam diretamente na capacidade física e no desempenho dos
atletas.
Além disso, é importante destacar a importância da prática regular de exercícios físicos
para prevenir doenças crônicas, melhorar a capacidade funcional e a autonomia dos indivíduos
com deficiência. O tênis em cadeira de rodas proporciona benefícios como o desenvolvimento
da coordenação motora, o aumento da autoestima, a redução do estresse e a socialização dos
praticantes.
Diante disso, este trabalho tem como objetivo analisar os componentes da aptidão física
relacionada à saúde na prática do tênis em cadeira de rodas, identificando as adaptações
necessárias para a prática desse esporte e os benefícios para a saúde dos praticantes. Espera-se
que os resultados desta pesquisa contribuam para a promoção da saúde e qualidade de vida de
indivíduos que praticam tênis em cadeira de rodas.

1 Alison Johann Krueger

2 Luciana Vieira Fialho
Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI – Bacharelado em educação física (LEF112) – Prática do
Módulo I – 25/03/24
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2. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA

A aptidão física relacionada à saúde é um tema fundamental quando se trata do

desempenho esportivo de atletas, especialmente para aqueles que praticam modalidades
adaptadas, como o tênis em cadeira de rodas. A literatura existente destaca a importância dos
componentes da aptidão física, tais como resistência cardiovascular, força muscular,
flexibilidade e composição corporal, para o sucesso dos praticantes dessa modalidade esportiva.
Além disso, a prática regular de atividades físicas e esportivas é essencial não apenas para a
melhoria do desempenho esportivo, mas também para a promoção da saúde e qualidade de vida
de indivíduos com necessidades especiais, como os cadeirantes.
O tênis em cadeira de rodas tem se destacado como uma modalidade esportiva que
proporciona benefícios físicos, psicológicos e sociais para seus praticantes. Nesse sentido,
compreender os componentes da aptidão física relacionada à saúde que influenciam diretamente
no desempenho dos atletas se torna crucial. A resistência cardiovascular, a força muscular, a
flexibilidade e a composição corporal são aspectos que impactam significativamente a
capacidade física e o desempenho dos jogadores de tênis em cadeira de rodas.
Além disso, a prática do tênis em cadeira de rodas contribui para o desenvolvimento da
coordenação motora, aumento da autoestima, redução do estresse e socialização dos praticantes.
Portanto, é fundamental analisar e compreender os componentes da aptidão física relacionada à
saúde nessa prática esportiva, a fim de identificar as adaptações necessárias para a prática desse
esporte e os benefícios para a saúde dos praticantes.
Os estudos e pesquisas realizados sobre a aptidão física na prática do tênis em cadeira de
rodas revelam a importância de uma abordagem multidimensional para garantir um desempenho
satisfatório dos atletas. A análise dos componentes da aptidão física, juntamente com a prática
regular de exercícios físicos adaptados, pode contribuir significativamente para o
desenvolvimento dos atletas, sua qualidade de vida e prevenção de doenças crônicas.
Em suma, a abordagem integrada e individualizada dos componentes da aptidão física
relacionada à saúde na prática do tênis em cadeira de rodas é essencial para o sucesso esportivo
e bem-estar dos praticantes. A promoção da saúde e qualidade de vida através da prática
esportiva adaptada é um aspecto importante a ser considerado, e os benefícios físicos,
psicológicos e sociais proporcionados pelo tênis em cadeira de rodas reforçam a importância de
se investir na aptidão física dos atletas dessa modalidade esportiva.

Os componentes da aptidão física relacionada à saúde, como força, resistência aeróbica e

flexibilidade, são fundamentais para a prática do tênis em cadeira de rodas. (Silva, 2020, p. 25)

Segundo Silva (2020), "no tênis em cadeira de rodas, é essencial desenvolver e

aprimorar a força muscular, a resistência aeróbica e a flexibilidade para garantir um
desempenho eficiente e uma boa qualidade de vida para os praticantes. A prática regular
desse esporte proporciona um melhor condicionamento físico, contribuindo para a
prevenção de doenças e o bem-estar geral do indivíduo.

De acordo com Silva (2020), os componentes da aptidão física relacionada à saúde

desempenham um papel crucial na prática do tênis em cadeira de rodas, auxiliando no
desenvolvimento de um bom condicionamento físico e na prevenção de doenças.
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Segundo Jackson (2018), o tênis em cadeira de rodas é uma modalidade esportiva que
exige um bom condicionamento físico por parte dos praticantes. A aptidão física relacionada à
saúde, como a resistência cardiovascular e a força muscular, desempenham um papel
fundamental na performance dos atletas. Como ressalta Ferreira (2016), a prática regular do
tênis em cadeira de rodas contribui para o desenvolvimento desses componentes da aptidão
física, proporcionando benefícios para a saúde dos praticantes.
Além disso, de acordo com Cruz (2019), a coordenação motora é outro aspecto
importante a ser considerado na prática do tênis em cadeira de rodas. A integração entre a mente
e o corpo, aliada à habilidade de executar os movimentos de forma precisa e eficiente, é
essencial para o desempenho dos atletas. Nesse sentido, a prática constante do esporte contribui
para o aperfeiçoamento da coordenação motora dos jogadores, conforme destacado por Silva
(2017).
Dessa forma, fica evidente a importância da aptidão física relacionada à saúde e da
coordenação motora na prática do tênis em cadeira de rodas. motoras. Os atletas que buscam

melhorar seu desempenho no esporte devem dedicar-se não apenas aos aspectos técnicos e
táticos do jogo, mas também ao desenvolvimento contínuo de sua condição física e habilidades.

De acordo com Silva et al. (2018), a prática regular de exercícios físicos é essencial para
a manutenção da saúde e qualidade de vida em indivíduos com deficiência física. Além disso,
Carvalho (2020) destaca a importância da aptidão física relacionada à saúde, que engloba
componentes como a resistência cardiorrespiratória, a força muscular, a flexibilidade e a
composição corporal.
No contexto do tênis em cadeira de rodas, é fundamental considerar todos esses
componentes da aptidão física para garantir um melhor desempenho e bem-estar dos praticantes.
Conforme apontado por Carvalho (2020), a resistência cardiorrespiratória é importante para a
capacidade de se movimentar e se manter ativo durante a prática esportiva. Além disso, a força
muscular é essencial para garantir a potência nos movimentos e a estabilidade na cadeira de
rodas, como ressaltado por Silva et al. (2018).
Portanto, ao praticar o tênis em cadeira de rodas, é fundamental trabalhar de forma
integrada todos os componentes da aptidão física relacionada à saúde, a fim de promover
benefícios tanto para a saúde física quanto mental dos indivíduos com deficiência física.

3. MATERIAIS E MÉTODOS

Para a realização deste trabalho, foram utilizados os seguintes materiais e métodos:

Materiais:

✓ Cadeira de rodas adaptada para a prática do tênis

✓ Bolas de tênis
✓ Faixas elásticas
✓ Cronômetro
✓ Fita métrica
✓ Balança
✓ Equipamento para mensuração da frequência cardíaca
✓ Métodos:
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A aptidão física relacionada à saúde é composta por quatro componentes principais:

resistência cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular e flexibilidade. Neste estudo,
foram avaliados jogadores de tênis em cadeira de rodas que praticavam o esporte regularmente.
A coleta de dados incluiu testes específicos para cada componente da aptidão física, seguindo
normas e protocolos estabelecidos.
A análise dos dados revelou a relação dos componentes da aptidão física com a prática do
tênis em cadeira de rodas. Os resultados destacaram a importância de cada um desses
componentes para o desempenho esportivo. Ao discutir os achados à luz da literatura existente, o
estudo contribuiu para o avanço do conhecimento nesta área.
Dessa forma, a pesquisa proporcionou uma análise abrangente dos aspectos da aptidão
física relacionados à prática do tênis em cadeira de rodas, fornecendo informações valiosas que
podem ser úteis para outros pesquisadores interessados no tema. Assim, a metodologia adotada
permite a replicação do estudo e a expansão do entendimento sobre a influência da aptidão física
na prática esportiva em cadeira de rodas.

4. RESULTADOS E DISCUSSÃO

Durante a aplicação prática do trabalho sobre os componentes da aptidão física

relacionada à saúde na prática do tênis em cadeira de rodas, foi possível evidenciar a importância
de uma abordagem multidimensional da aptidão física para garantir um desempenho satisfatório
dos atletas.
Os autores consultados, como Garber et al. (2011) e ACSM (2013), destacam a
importância da prática regular de exercícios físicos para o desenvolvimento da aptidão
cardiorrespiratória, muscular, flexibilidade e composição corporal. Durante a prática do tênis em
cadeira de rodas, observou-se a importância de um treinamento que englobe todos esses
componentes, visando melhorar o desempenho do atleta e sua qualidade de vida.
Além disso, a aplicação prática do trabalho permitiu verificar a importância da adaptação
de exercícios e técnicas específicas para os atletas de tênis em cadeira de rodas, levando em
consideração suas limitações físicas e as demandas específicas da modalidade esportiva.
Dessa forma, o trabalho contribuiu para ampliar o conhecimento existente sobre a
importância dos diferentes componentes da aptidão física relacionada à saúde na prática do tênis
em cadeira de rodas, reforçando a importância de uma abordagem integrada e individualizada
para o desenvolvimento dos atletas.

5. CONCLUSÃO

Em suma, a análise dos componentes da aptidão física relacionada à saúde na prática do

tênis em cadeira de rodas destaca a importância de um treinamento integrado e adaptado para
atender às necessidades específicas dos atletas dessa modalidade adaptada. Ao considerar a
resistência cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e a composição corporal, os
praticantes podem alcançar um desempenho mais eficiente e, consequentemente, uma melhor
qualidade de vida. A prática regular de exercícios físicos e a atenção aos diferentes aspectos da
aptidão física são fundamentais para promover a saúde e o bem-estar dos praticantes de tênis
em cadeira de rodas, ressaltando os benefícios físicos, psicológicos e sociais proporcionados
por essa modalidade esportiva. Assim, é essencial que a comunidade esportiva e os
profissionais da área estejam atentos à importância desses componentes para garantir o sucesso
e a satisfação dos atletas de modalidades adaptadas como o tênis em cadeira de rodas.
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REFERÊNCIAS

Silva, A. (2020). Componentes da Aptidão Física Relacionada à Saúde na prática do tênis em

cadeira de rodas. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 26(2), 25-32.
J
ackson, L. (2018). Physical fitness components in wheelchair tennis players. Journal of
Adapted Physical Activity.

Ferreira, M. (2016). Benefits of wheelchair tennis for individuals with physical disabilities.
International Journal of Sport and Exercise Psychology, 8(4), 451-463.

Cruz, J. (2019). Motor coordination in wheelchair tennis players. International Journal of

Sports Science and Coaching, 14(3), 345-357.

Silva, A., et al. (2018). The importance of physical fitness components in wheelchair tennis.
Journal of Physical Education and Sport, 18(1), 124-137.

Carvalho, R. (2020). The role of physical fitness components in wheelchair tennis. Adapted
Physical Activity Quarterly, 37(3), 325-339.

Garber, C. E., Blissmer, B., Deschenes, M. R., Franklin, B. A., Lamonte, M. J., Lee, I. M., ... &
Swain, D. P. (2011). American College of Sports Medicine position stand. Quantity and quality
of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and
neuromotor fitness in apparently healthy adults: guidance for prescribing exercise.
Medicine and science in sports and exercise, 43(7), 1334-1359.

ACSM. (2013). American College of Sports Medicine position stand. Exercise and physical
activity for older adults. Medicine and science in sports and exercise, 41(7), 1510-1530.