História Da Educação Física

A atividade física é uma prática antiga, essencial para a sobrevivência humana, que evoluiu para a Educação Física. Civilizações como a China, Índia, Japão, Egito e Grécia Antiga contribuíram significativamente para o desenvolvimento de práticas físicas, cada uma com suas particularidades e objetivos, desde a preparação militar até a busca pela saúde e bem-estar. Filósofos gregos, em particular, enfatizaram a conexão entre corpo e mente, moldando conceitos que ainda são relevantes na Educação Física moderna.

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ORIGENS

 Desde os primórdios da civilização o homem

pratica atividade física!
 Fazia parte do seu cotidiano, nadar, caçar, lutar,
correr, saltar, etc.
 Nada mais do que necessidades diárias de
sobrevivência.
 A partir do momento em que nossos ancestrais
começaram a estudar a atividade física, temos o
embrião, dando origem à Educação Física.
CHINA

As origens mais remotas da história

falam de 3000 a.C. na China, onde o
Imperador, Hoang Ti, recomendava
aos seus guerreiros e à população,
que fizessem exercícios físicos com
finalidades higiênicas e terapêuticas
além do caráter de treino para guerra.


Guerreiros de terracota da tumba do primeiro imperador da China, Qin
Shihuangdi, que governou de 221 a 210 a.C. e unificou o vasto território chinês.
O primeiro guerreiro foi escavado em 1974. Desde então, foram encontradas 2
mil estátuas, mas o número estimado é de 8 mil. Algumas têm 190cm de altura e
são pintadas em policromo sobre engobo. Na tumba também há cavalos e bigas
(foto: British Museum/ Centro de Promoção do Legado cultural de Shaanj)
ÍNDIA
 Já no começo do primeiro milênio, na Índia, os
exercícios físicos eram tidos como uma doutrina
por causa das "leis de Manu", uma espécie de
código civil, político, social e religioso. Eram,
portanto, indispensáveis às necessidades
militares além do caráter fisiológico.

 Buda atribuía aos exercícios, o caminho da

energia física, a pureza dos sentimentos, a
bondade e o conhecimento das ciências para a
suprema felicidade do Nirvana.

 Yoga é um sistema de prática que inclui

movimentos físicos, exercícios respiratórios e
métodos de concentração. .
JAPÃO
 Paralelamente a este período a civilização japonesa
também desenvolvia estudos sobre atividade física,
principalmente ligada ao treinamento de seus guerreiros:
os samurais.
EGITO

Dentre os costumes egípcios estavam

os exercícios Gímmicos revelados nas pinturas
das paredes das tumbas.

A ginástica egípcia já valorizava o que se

conhece hoje como qualidades físicas, tais
como: equilíbrio, força, flexibilidade e resistência.
Já usavam, embora rudimentares, materiais de
apoio tais como tronco de árvores, pesos e
lanças.
GRÉCIA ANTIGA

 A Grécia, sem dúvida alguma, foi a civilização

que mais marcou o começo desta ciência.
Filósofos como Sócrates, Platão, Aristóteles, e
Hipócrates contribuíram muito para a Educação
Física, atribuindo conceitos até hoje aceitos na
ligação corpo e alma através das atividades
corporais.
O homem grego dava grande
importância ao corpo forte e sadio,
requisito importante tanto para suas
atividades de guerra, quanto para os
fazeres de subsistência – a agricultura, e,
posteriormente, nas atividades do
desportista.