ERGONOMIA NO TRABALHO

ERGONOMIA
“Palavra de origem grega”
Ergo – Trabalho
Nomos – Regra
Estudo entre o homem e o seu
trabalho, equipamentos e
meio ambiente

1950
 Surge a ERGONOMIA com a proposta de
sintetizar os benefícios da administração
científica e a preservação da saúde e bem-
estar do trabalhador.
ERGONOMIA

ERGONOMIA
Ergonomia Física
Lida com as respostas do corpo humano à
carga física.
Tópicos relevantes incluem manipulação de
materiais, arranjo físico de trabalho,
demandas do trabalho e fatores tais como
repetição, vibração, força e postura estática,
relacionada com lesões músculo-esqueléticas.

ERGONOMIA
45 a 70cm
Manter o topo da tela
ao nível dos olhos e
distância cerca de um
comprimento de braço.
Manter a cabeça e pescoço
em posição reta, ombros
relaxados.
Manter a região lombar (as
costas) apoiada no encosto
da cadeira ou em um suporte
para as costas.
Manter o antebraço, punho e
mãos em linha reta (posição
neutra do punho) em relação
ao teclado.
Manter o cotovelo junto ao
corpo.
Manter um espaço entre a
dobra do joelho e a
extremidade final da cadeira.
Manter os pés apoiados
no chão ou quando
recomendado, usar
descanso para os pés.

ERGONOMIA
Ergonomia Cognitiva
Conhecida engenharia psicológica, refere-se aos
processos mentais, tais como percepção, atenção,
controle motor e armazenamento e recuperação de
memória, como eles afetam as interações entre seres
humanos e outros elementos de um sistema.
Tópicos relevantes incluem carga mental de trabalho,
vigilância, tomada de decisão, desempenho de
habilidades, erro humano, estresse, treinamento.

ERGONOMIA
Ergonomia Organizacional
Relacionada com a otimização dos sistemas socio-
técnicos, incluindo sua estrutura organizacional, políticas
e processos.
Tópicos relevantes incluem trabalho em turnos,
programação de trabalho, satisfação no trabalho, teoria
motivacional, trabalho em equipe, organização temporal
do trabalho.

 Objetivos básicos da Ergonomia
 Saúde - doenças ocupacionais;
 Segurança – dentro das capacidades e
limitações do trabalhador;
 Satisfação – resultado das expectativas do
trabalhador;
 Eficiência – consequência de um bom
planejamento.
ERGONOMIA

ONDE PODEMOS APLICAR UM ESTUDO
ERGONÔMICO?
• No lar;
• No transporte;
• No lazer;
• Na escola;
• Principalmente, no trabalho;
• Ou seja, qualquer lugar.
ERGONOMIA = CIÊNCIA DO CONFORTO
ERGONOMIA

A movimentação manual de
cargas pressupõe a utilização do
corpo do trabalhador como o
próprio “instrumento” de trabalho.
ERGONOMIA

Causas
 Hereditariedade
 Obesidade
 Acidentes
 Hábitos Diários

ERRADO! CERTO!
Certo e errado!!!

ERRADO!
CERTO!
Certo e errado!!!

CERTO!ERRADO!
Certo e errado!!!

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