Conviccoes alinhamento e auto sabotagem
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Convicções inconscientes, falta de alinhamento entre pensamentos, sentimentos e ações, e auto-sabotagem podem minar a produtividade. É importante identificar crenças limitantes, garantir que todos os aspectos estejam alinhados com os objetivos, e corrigir distorções cognitivas e comportamentos contraproducentes.
Conviccoes alinhamento e auto sabotagem
- 1. Convicções, Alinhamento e Auto-sabotagem Como estes factores podem afectar a produtividade Eunice M Santos
- 2. Eunice M Santos Continuando com o tema da produtividade* , neste video desenvolvo três pontos importantes para alcançar este objectivo: as convicções, o estar alinhado com o objectivo e a auto-sabotagem. * Video: “Erros a evitar para produtividade”. As convicções inconscientes, as crenças e certos pensamentoscrenças e certos pensamentos contraditórioscontraditórios em relação a atingir o objectivo que pretende, vão estar a minar e a atrair uma realidade diferente daquela que quer construir. Exemplo destas convicções que minam é pretender obter algo e que pensa não ser capaz ou que não merece.
- 3. Eunice M Santos Da mesma forma, se o que pensa, sente e faz não estiverem alinhados não obtererá o resultado pretendido. Este alinhamento significa que aquilo que pensa está de acordo, não contradiz o caminho escolhido. O que sente em relação ao objectivo e em como o conseguir também está de acordo e, por último, mas não menos importante, aquilo que faz também tem de estar alinhado com o alcançar esse objectivo.
- 4. Eunice M Santos Pensamentos distorcidos, acções que não favorecem o que quer obter, sentimentos negativos tudo isto consiste em auto-sabotagem do caminho para chegar ao seu objectivo. Verifique pensamentos, sentimentos e acções, não importa o tempo que levar a limpar tudo o que tem a prendê-la/o e que pode vir a impedir o resultado do seu esforço.
- 5. Eunice M Santos O resultado deste olhar dentro de si vai trazer-lhe mais vantagens e acelerar o processo muito mais do que imagina.
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