Higiene e Saúde
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O documento discute a importância da higiene para a saúde, definindo higiene como parte da medicina que procura a prevenção e manutenção do bem-estar individual e coletivo através do combate a fatores nocivos, asseio, limpeza e proteção. A higiene pode ser individual, coletiva ou social/pública e requer cuidados com a alimentação, o corpo, o vestuário e a mente. Uma boa higiene previne doenças transmitidas por água, alimentos e ar contaminados.
Higiene e Saúde
- 2. SAÚDE Segundo a O.M.S. “é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade.
- 3. HIGIENE Parte da medicina que procura a prevenção e manutenção do bem-estar individual e colectivo.
- 4. Combate a factores nocivosAsseioFactor de Saúde/DoençaLimpezaHIGIENESaneamentoProtecçãoPrevençãoSalubridadeManutenção
- 5. Mas a higiene também depende de outros comportamentos…Eu sou a mosca que chegou p´ra o atentar…
- 6. Os micróbios são organismos vivos tão pequenos que só podem ser vistos por meio de um equipamento com potentes lentes de aumento chamado microscópio.Eles também são conhecidos como microrganismos.
- 11. Se até o gato sabe ser limpo, vê lá se não passas por “bimbo”.
- 12. HIGIENE DO VESTUÁRIOASSEIOROUPAS ADEQUADAS AO CLIMALIMPEZA
- 13. HIGIENE MENTALDESPORTOEQUILÍBRIO PSÍQUICOOCUPAÇÃO DOS TEMPOS LIVRES
- 14. HIGIENE SEXUALPREVENÇÃO DE INFECÇÕES SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS
- 15. O contacto com os colegas, amigos e… namorados…também exige cuidados…
- 16. Namorados? Quem?... Onde?...O beijo tem um papel muito importante dentro da sexualidade humana. É através dele que todo o afecto começa, transcorre e termina. MAS…
- 17. Beijar transmite cárie?Cárie é uma doença transmissível e sua principal forma de contágio é pelo beijo. Ao beijar outra pessoa, ocorre troca de saliva. A boca é um dos lugares em que temos a maior quantidade de microrganismos no corpo e ao fazermos essa troca de saliva também são trocadas nossas bactérias, as consideradas inofensivas, as cariogénicas (causadoras da doença cárie), causadoras de doenças bacterianas como a Candidaalbicans(sapinho) e alguns vírus como os causadores da mononucleose, herpes e hepatite.
- 18. MononucleoseA Mononucleose, popularmente conhecida como Doença do Beijo, tem sintomas parecidos com os da Gripe, mas não possui sintomas respiratórios, vacina ou tratamento anti-viral específico Que beijar é bom, ninguém discute. Mas é preciso ficar alerta, já que algumas doenças podem ser transmitidas pelo beijo…
- 19. HIGIENE COLECTIVAHIGIENE GRUPOHIGIENE ESCOLAHIGIENE HABITAÇÃOHIGIENE AMBIENTE
- 20. Na cozinha, na cantina, no bufete…a limpeza nunca pode ser um “frete”.Eles andam aí…
- 21. HIGIENE SOCIAL/PÚBLICACOMBATE À POBREZA COMBATE ÀS DOENÇAS INFECTO-CONTAGIOSASCOMBATE À DROGA, ÁLCOOL, TABACOSANEAMENTO BÁSICOTODOS DEVEMOS PARTICIPAR
- 22. EXEMPLOS DE ALGUMAS DOENÇAS PROVOCADAS PELA DEFICIENTE HIGIENE E LIMPEZAÁgua contaminada:- Cólera;Febre tifóide;
- 23. Diarreias;
- 24. Hepatites;
- 25. Doenças da pele. Alimentos contaminados:Intoxicações;
- 26. Brucelose;
- 27. Diarreias;
- 28. Helmintíase;
- 30. Gripes;
- 31. Tuberculose.Solo contaminado:- Febre tifóide;Tétano;
- 32. Micoses.REGRAS DE HIGIENE QUE DEVERÃO SER SEGUIDAS POR TODOS NÓSProtecção correcta contra as variações meteorológicas, a poluição e os traumatismos.Uso de vestuário e calçado adequado.Devem ser mantidos nas melhores condições de limpeza
- 34. Proceder a uma limpeza regular da pele com água e sabão para remoção de secreções oleosas, suor, células mortas e microrganismos.Ter cuidados especiais com:-cabelos;-unhas;-olhos;-nariz;-ouvidos;-boca.
- 36. Gripe A (ou gripe suína)
- 37. Se não queres infectar… cuidados terás de tomar.
- 38. Pesquisas indicam que a metade das pessoas se esquece de lavar as mãos quando sai da casa-de-banho
- 39. Podemos não ver a olho nu mas os micróbios estão lá…
- 40. O cuidado com a higiene das mãos; ele é meio caminho andado para não ficarmos doentes…
- 41. Depois de qualquer actividade…
- 42. …que envolva meios menos limpos…
- 43. …lava bem as tuas mãos porque…
- 44. …nem todas as crianças têm a tua sorte.Mãe, tenho fome!...
- 45. Se queres fugir do dentista, bons dentes tens de ter à vista…Se mal não queres cheirar, teu corpo tens de lavar.
- 46. Atraente e elegante… unhas limpas e hidratante Porque não tenho “bichinhos”, já posso esperar miminhos…
- 47. Utensílios de Higiene individualNunca partilhar com outros
- 48. Não abuses de tudo de bom que possuis…
- 49. Adoptar regras de higiene mentalPraticar actividades recreativas diversas como, por exemplo, o desporto.
- 50. Não te esqueças…A sujeira acumulada é um local ideal para a multiplicação de micróbios. Manipular alimentos em um ambiente sujo é uma forma comum de contaminar os alimentos. Uma colher de chá de terra pode conter até 1 milhão de bactérias.
- 51. Montagem e texto: Armanda do Nascimentoe Rosa CorreiaÁrea Curricular de Formação Cívica