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TRANSFORMAÇÕES NO
CORPO DA MULHER E
DO HOMEM
Carolina Trindade
Enfermeira

FASES BIOLÓGICAS DA VIDA
MULHER
Toda mulher passa por diferentes fases biológicas durante a vida. O
sistema reprodutor feminino tem como etapa inicial a menarca,
isto é, a primeira menstruação, que firma, de certa forma, o “fim da
infância” e pode ser considerado um dos períodos mais marcantes
das fases reprodutivas da mulher.

FASES BIOLÓGICAS DA VIDA
MULHER
As fases da mulher podem ser divididas de diferentes formas:
Menarca
Menacme: Idade fértil;
Climatério;
Senilidade

MENARCA
É nome dado à primeira menstruação da mulher e é uma das
últimas fases da puberdade. O primeiro ciclo tende a acontecer
entre os 10 e 15 anos, podendo variar conforme o estilo de vida,
histórico de menstruação das mulheres da família, hábitos
alimentares, alterações hormonais, entre outros fatores.
Esse período dá inicio ao período reprodutivo, que perdurará até 50
anos, mais ou menos, quando ocorre a menopausa.

SINAIS DA MENARCA
Antes da menarca, podem surgir alguns sintomas. São eles:
 Seios inchados e doloridos.
 Cólicas abdominais
 Acne
 Alterações no humor
 Corrimento
 Crescimento acelerado
 Desenvolvimento das mamas
 Aumento da transpiração
 Aumento do quadril
 Ganho de peso
A primeira menstruação dura entre
três e oito dias. Neste primeiro
momento, a menstruação irregular é
comum, ou seja, pode atrasar.

CUIDADOS DE ENFERMAGEM
NA MENARCA
Orientar sobre:
 O significado do sangramento.
 As noções de higiene íntima que ela deve ter, sem
exagerar em cuidados excessivos.
 O período de troca de absorventes, que deve seguir
um intervalo de quatro em quatro horas em média.
 Orientações sobre o uso de absorventes íntimos e
sua frequência de troca.
 Uso de contraceptivos para evitar
uma gravidez precoce e doenças sexualmente
transmissíveis.
 Conversas sobre o prazer de ser mulher e conhecer o
próprio corpo.

MENACME: IDADE FÉRTIL
A mulher que passou pela menarca caminha, então, para a idade fértil.
Entre as fases da mulher, essa é aquela em que consideramos uma plena
maturidade do corpo, ou seja, de total aptidão para a reprodução – em
condições de normalidade.
Nesse período, a mulher costuma ter entre 12 e 13 ciclos menstruais
anuais, sendo 1 ou 2 anovulatório, isto é, em que a mulher não ovula. Isso
é considerado normal.
 Fase ideal para a mulher engravidar:
A idade fértil, como o próprio nome diz, é o período propício para a mulher
engravidar naturalmente.
A mulher que conhece o seu próprio corpo é capaz de monitorar a
ovulação.

OVULAÇÃO
Sinais e sintomas:
 Aumento da temperatura corporal basal em cerca de 0,3ºC.
 Corrimento vaginal, leve, claro e fino, com uma consistência mais escorregadia, semelhante ao
da clara do ovo.
 Dor na parte inferior do abdome, no lado onde a ovulação está ocorrendo. Esse tipo de dor
chama-se Mittelschmerz, pode aparecer de forma súbita e normalmente melhora após algumas
horas.
 Aumento do desejo sexual.
 Discreta perda de sangue vaginal.
 A vulva ou a vagina podem parecer inchadas.
 Aumento da sensibilidade nas mamas.
 Olfato fica mais sensível (às vezes, o paladar também).
 Sensação de gases na barriga.

MENOPAUSA E
CLIMATÉRIO
A menopausa corresponde ao último ciclo menstrual, ou seja, a última
menstruação. Ocorre, em geral, entre os 45 e 55 anos. Quando ocorre por
volta dos 40 anos, é chamada de menopausa prematura ou precoce.
O climatério, que é a fase de transição do período reprodutivo, ou fértil,
para o não reprodutivo na vida da mulher.
A principal característica da menopausa é a parada das menstruações. Ao
falar dos sintomas da menopausa, algumas pessoas podem encará-la
como como um problema de saúde. Porém o climatério deve ser
encarado como um processo natural, e não como doença.

MENOPAUSA E CLIMATÉRIO
 Irregularidades menstruais;
 Menstruações mais escassas;
 Hemorragias;
 Menstruações mais ou menos frequentes;
 Outros sinais e sintomas característicos como ondas de
calor (fogachos);
 Alterações do sono;
 Da libido e do humor;
 Atrofia (enfraquecimento ou definhamento) dos órgãos
genitais.

CUIDADOS DE ENFERMAGEM
NA MENOPAUSA E
CLIMATÉRIO
 Acolhimento, orientação, informação correta sobre o climatério;
 Motivação para a busca de saúde nessa fase;
 Avaliar os sinais e sintomas associados a menopausa e considerar a complexidade
biopsicossocial de cada uma;
 Estimular atividade física regular : natação, dança, ioga e caminhada;
 Orientação nutricional: dieta hipogordurosa, hiperproteica e rica em cálcio;
 Orientar e criar grupo para diminuição ou abolição do tabagismo e do consumo de bebidas
alcoólicas;
 Controle de doenças pré-existentes: HAC e DM;
 Incentivar o banho de Sol.
 Uso de cremes e loções (pele e vagina)
 Manter relações sexuais.

TERAPIA DE REPOSIÇÃO HORMONAL
(TRH)
A terapia de reposição hormonal é usada para ajudar a tratar e
aliviar alguns sintomas da perimenopausa (o período de transição
para a menopausa) e a menopausa (quando a menstruação para
de descer), como ondas de calor e suores noturnos.
A TRH implica em "devolver" alguns hormônios
como o estrogênio (e muitas vezes o
progestagênio também) para aliviar os sintomas
da menopausa.

CONTRAINDICAÇÕES
 Doença hepática;
 Carcinoma (mama e endométrio);
 Trombose recente;
 Sangramento vaginal de origem desconhecida.

CONTRAINDICAÇÃO RELATIVA
 Endometriose;
 Doenças da vesícula biliar;
H.A não controlada;
 Enxaquecas;
Leiomiomas;

Andropausa
A andropausa está relacionada à queda da produção dos níveis de
testosterona (hormônio masculino) em pessoas do sexo masculino,
podendo causar cansaço, alterações de humor, diminuição da libido e
disfunção erétil. Embora nem todos homens apresentem o quadro, ele
pode aparecer entre os 40 e 55 anos de idade e, diferente das
mulheres na menopausa, o homem continua fértil.

Andropausa
Causas
A queda natural dos níveis de produção do hormônio testosterona está
relacionada ao envelhecimento e, conforme o tempo, essa produção
pode diminuir cada vez mais. Apesar disso, podem existir outros fatores
relacionados à andropausa, como:
➢
Tumor na hipófise
➢
Níveis inadequados de prolactina
➢
Consumo de drogas

Sintomas da andropausa
Apesar dos sintomas da andropausa não se apresentarem de maneira
igualitária entre todos os homens, os principais incluem:
➢
Alterações de humor;
➢
Cansaço;
➢
Redução da fertilidade;
➢
Diminuição da libido e disfunção erétil;
➢
Aumento da gordura corporal;
➢
Perda de massa óssea e da massa muscular.

Reposição Hormonal masculina
A terapia de reposição hormonal (TRH) é um tratamento que consiste na
administração de andrógenos com o objetivo de compensar a deficiência de
produção de testosterona em homens, normalmente em função do distúrbio
androgênico do envelhecimento masculino (DAEM).

Como a reposição hormonal
masculina é feita?
Existem várias alternativas para o tratamento de reposição hormonal em homens e todas são sistêmicas.
➢
Reposição de testosterona por via intramuscular, através de injeções;
➢
Reposição de testosterona por meio de implantes hormonais inseridos no subcutâneo e trocados a
cada seis meses;
➢
Reposição via oral através da administração de comprimidos.

Contraindicações
A terapia de reposição hormonal masculina é contraindicada para homens que estão tratando
algum tipo de câncer, pois a doença pode ter seu crescimento estimulado pelos hormônios.
Pacientes de alto risco cardiovascular ou com doenças crônicas descompensadas

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