➤ O documento discute a importância do autoconhecimento e da reflexão diária sobre as próprias ações para o progresso moral.
➤ Sugere que cada um deve questionar sua consciência ao fim do dia sobre seus atos e motivações para identificar pontos a melhorar.
➤ Defende que o conhecimento de si mesmo é a chave para o aperfeiçoamento individual e que todos devem buscar contribuir com o próximo de acordo com suas possibilidades.
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