CULTURARTEEN 164 - setembro 2016
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O documento é uma edição do jornal 'Cultura Teen', enfocando temas como cultura, juventude e política em Maricá. Entre os destaques, inclui um desabafo de Alberto Saraiva sobre os desafios dos empresários brasileiros e a importância da hidratação adequada para a saúde. Também aborda detalhes sobre candidatos à prefeitura de Maricá e eventos culturais na região.
CULTURARTEEN 164 - setembro 2016
- 1. CULTURARTEEN TODOS OS MESES COM VOCÊ! JORNALOFICIALDAJUVENTUDEDEMARICÁ-Falandocomosjovens,paraosjovensesobreosJOVENS! ANO12-NÚMERO164-SETEMRBO-Maricá,[email protected] ARTES,CULTURA,DIVERSÃO,EDUCAÇÃO,ESPORTES,TRABALHOeVIDA 20ANOS O PRIMEIRO JORNAL DE MARICÁ COM CADERNOS Leitura ideal para maiores de 12 anos. CulturarTEEN, o informativo da família maricaense. 164 MARIANNA CUNHA, O ROUXINOL DE MARICÁMARIANNA CUNHA, O ROUXINOL DE MARICÁ - Começa a corrida eleitoral - O poder da água - Dicas de como estudar melhor - Empresários se reúnem para discutir o futuro de Maricá
- 2. ANO 12 - Setembro 2016 (2)A 02 culturarteen.com F Q “Quer me chamar de coxinha, paneleiro, elite branca, bebedor de Black Label (parabéns pra esse último! Sensacional!)... Ok.Acho até divertido... Mas faz um favor para o seu país antes! Emprega alguém! Na CLT! Paga tudo direitinho! Pega toda a sua grana e coloca na sua ideia... No seu negócio. Pega um financiamento, com a maior taxa de juros do mundo, e arrisca seu pescoço na sua iniciativa... Aluga um escritório ou uma loja! Compra um estoque! Corre o risco de verdade! Se o governo tirar o incentivo para o consumo, não desanima... Pega outro empréstimo, com a maior taxa que o mundo moderno já viu! Paga os juros do primeiro empréstimo com outroempréstimo! E vai com fé na sua ideia! Paga o décimo terceiro e as férias do teu funcionário! Sem vender m..... nenhuma em Dezembro... Janeiro... Fevereiro... Nem no mais lindo Carnaval do mundo, quando todo mundo pára de trabalhar... Ou na Copa das Copas que te deu 12 dias úteis num mês corrente... Paga mais para os teus fornecedores, já que os seus custos também aumentaram devido à energia, gasolina e dólar... Mas, diminui o seu preço, pra tentar ser competitivonumaeconomiarecessiva... Então, tenta fazer com que uma estrutura enxuta seja perene.Acaba com sua eficiência! Vai ser difícil, já que o seu cliente está quebrado e não pode te pagar mais... E corre o risco de quebrar de vez, perdendo todo capital que você investiu... Fez tudo isso? Então beleza!!! Me chama do que quiser... Você é um herói e não me interessa qual partido apoia! Tem o meu respeito!!! Não fez nada disso? É político de carreira? Está encostado em alguma bolsa? Mama na teta do governo? É vagabundo? ... E pensa que pode falar sobre patrão e empregado, classes sociais, oportunidades e exploração da cadeia produtiva... Desculpa, mas... Cala a boca! E vá prá PQP!.. .... Só entende esse texto quem está no ramo do comércio, é empresário, é autônomo!!!! Alberto Saraiva, presidente do grupo Habib’s DESABAFO DO PRESIDENTE DO GRUPO HABIB’S SOBRE A ECONOMIA NO BRASIL O Obrigado Sir Tim Berners-Lee! Este senhor foi o Web inventor e fundador e diretor da World Wide Web - www. No dia 23 de agosto, em 1991, ele abriu a internetparaopúblicoeusuários,efezdomundo uma grande aldeia global. Hoje, cerca de 3 bilhões, 260 milhões de usuários fazem uso da internet ou do www (tudo na internet é através deste endereço), ou seja, pouco mais de 40% da população mundial usam a internet, o que confirma que Sir Tim, uniu o mundo, e o transformou numa grande aldeia global, trazendo notícias, conhecimento e informaçãonãoapenasnumpiscardeolhos,mas em apenas um clique. Feliz Dia do Internauta - INTERNAUT DAY DIA DO INTERNAUTA COMEMORADO EM 23 DE AGOSTO WWW COMPLETA 25 ANOS CNPJDOJORNAL:02.675.725/0001-05 TIRAGEM:5.000EXEMPLARES VALORDOANÚNCIOR$150,00 CNPJ DO CANDIDATO: 25.352.578/0001-38 COLIGAÇÃO PRA VIVER MELHOR DEM, PRB, PSD, PROS, PSDB, PRTB, PPL, PP, PTC, PSC, PSL, PEN, PT do B, PSB COLIGAÇÃO: RENOVA MARICÁ - PSD - PP - PRB PR PRODUÇÕES LANÇA SUA PRIMEIRA REVISTA ELETRÔNICA Foilançadapelosblogsitesegruposdefacebookem08deagosto,aprimeirarevistaeletrônicado grupo PR Produções. ArevistalevaonomedeCULT,filhotadoInformativoCulturarTEENetraráemcadaedição,avida de uma modelo da região. Onúmero1trouxeamodelotopseniorMonicaBrione(MusaCompleta2015,MusadeSaquarema 2015, Gata Verão Senior 2016, vencedora do concurso Minha Mãe é uma Gata 2016, Musa da Festa da Pesca 2016 e uma das modelos que conquistou o troféu RioTop Fashion 2016, do Clube da Moda do Rio de Janeiro), contanto sua história de vida e superação. Jáonúmero2,lançadoem20deagosto,trazamodeloeMissDanielleAntumes(MissMaricáPlus Size 2014, Miss Região dos Lagos 2014, Miss Fluminense Plus Size 2015, dentre tantos outrostítulos). A edição eletrônica sairá quinzenalmente e irá sempre mostrar e valorizar uma modelo ou profissional da região. Nos acompanhe pelos grupos no Facebook: CULTURARTEEN, BARÃO DE INOHAN, MODELOS DE MARICÁ, MODELOS DO RIO DE JANEIRO, MODELOS DO BRASIL e AMAMOS GORDINHAS. CULTA Revista das Modelos
- 3. E A 03O INFORMATIVO OFICIAL DAFAMÍLIA DE MARICÁ ANO 12 - Setembro 2016 www.culturarteen.comSOCIEDADE culturarteen.com Fátima Bernardos em Maricá e Danielle em Niterói, estão prontas a lhe atender. Entre em contato e fique sabendo dos nossos serviços! Em Maricá, ligue: 99895-9187 Em Maricá, o atendimento está sob a responsabilidade da cuidadora Fátima Bernardos, com anos de experiência neste tipo de serviço. Os contatos poderão ser feitos através dos telefones 4122-0035 e 96498-5364 e 99895-9187. Em Niteroi, a sede da CUIDADOS MARINHO está localizada na Alameda São Boa Ventura 961 - 2º ANDAR, no Fonseca. O PODER DA ÁGUA V Você sabia que muitas pessoas têm problemas de saúde provocados pela falta de água no organismo ? Sem saber, vivem tomando remédios, gastando dinheiro e se intoxicando com drogas, tentando curar esses problemas, sem conseguir, é claro. Precisam de água e não de remédios. Somente tomando bastante água poderão resolver seus problemas de saúde. Será que você está entre as pessoas que bebem pouca água? BEBERBASTANTEÁGUA Oseucorpoéformadode65%deágua.Eessaáguaprecisaserrenovada continuamente, a cada hora. Todo funcionamento do seu organismo depende de água: as reações químicas, a respiração, a circulação, o funcionamento dos rins, a desintoxicação, a digestão, os sistemas de defesa, a pele, enfim, tudo que é necessário para manter a vida. Quando falta ou existe pouca água no corpo, todo o funcionamento do organismo fica prejudicado. Beber bastante água todos os dias, faz com que o organismo fique mais equilibrado, mais resistente, funcionando melhor em todas as suas áreas, e também contribui para a cura de qualquer problema de saúde existente. OS PREJUÍZOS DE BEBER POUCA ÁGUA O organismo, recebendo pouca água, fica desidratado. Cansaço, indisposição,peleseca,cabelossecos,doresdecabeça,problemasdigestivos, inflamações, cistites, formação de cálculos (pedras), alterações da pressão arterial, da circulação, do sistema hormonal, irritabilidade, insônia, são alguns exemplos do que pode acontecer para quem bebe pouca água. Na falta de água, fica prejudicado o sistema natural de limpeza e desintoxicaçãodoorganismo.Essesistemaéindispensávelparaasaúde,mas só funciona se existir grande quantidade de água. Você conseguiria fazer uma limpeza em sua casa com apenas 1 ou dois copos de água ? Claro que não. O organismo também não. Se a água é pouca, não é possível fazer as eliminações e limpezas necessárias. Assim, ficam retidas dentro do corpo substâncias tóxicas, prejudiciais, contribuindo para o aparecimento das mais variadas doenças. QUANTIDADE DE ÁGUA Você deve beber de 2 a 4 litros de água por dia (8 a 16 copos). Nunca menos de 2 litros (8 copos).Aquantidade depende da temperatura do dia, da atividade que você realiza, se faz muito ou pouco esforço físico, se trabalha exposto ao sol ou na sombra. De qualquer forma, nunca pode ser menos de 2 litros por dia. QUANTIDADE DE ÁGUA SUFICIENTE Existem dois sinais fáceis para você saber se a quantidade de água que bebe está suficiente: 1-Aquantidade de urina que você elimina. 2-Acor da sua urina. Quando a quantidade de água é suficiente, a urina é eliminada em grande quantidade e em cor clara, transparente como água. Se a sua urina é pouca e de cor escura, o seu corpo está avisando que precisa de mais água, mesmo que esteja bebendo 2 litros por dia. É sinal que você precisa de mais, quem sabe, 3 ou 4 litros. COMOTOMARÁGUA? A água deve ser tomada ao longo de todo o dia. Beber um ou dois copos, pela manhã, ao acordar; ao deitar a noite; durante o dia, de uma em uma hora. Beba água mesmo que não tenha sede, pois isso não significa que seu organismo não precisa de água. O ideal é não beber água junto com as refeições, pois atrapalha a digestão. Beba meia hora antes e uma hora após as refeições. Muitos não bebem água porque esquecem. Por isso, coloque a água ao seu alcance: no local de trabalho, na sua mesa, no quarto à noite, na viagem, de maneira que você a veja sempre e lembre-se de tomá-la. Aos poucos você vai se acostumando até não mais esquecer e sentir falta dela. TEM QUE SER ÁGUA Sim, tem que ser água. A água é o líquido ideal para a hidratação do organismoenãodevesersubstituídaporoutroslíquidos,taiscomorefrigerantes, chás e sucos. CONCLUSÃO Entenda a importância de beber 2 a 4 litros de água por dia. Sua saúde vai mudar. Muitos problemas que você sente poderão desaparecer somente por você passar a beber a água que seu organismo precisa. Tome a decisão: vou beber 2 a 4 litros de água por dia. Vou beber 1 copo de água de uma em uma hora, mesmo que não tenha sede. Vou manter meu corpo bem hidratado. Água é vida. Água é defesa. Água é desintoxicação. Água é boa disposição.Agua é saúde. IX MARICANTO ENCONTRA ACONTECERÁ EM 03 DE SETEMBRO setembro a partir das 15 horas na igreja de Nossa Senhora do Amparo, local do evento nas últimas sete edições. Organizado pelo Maestro Eduardo Lannes e pelos integrantesdoCoralMaricanto,oeventotemapoiodaViaçãoN. S.doAmparo,MisterMonacoAgropecuáriaedaPRProduções através do CulturarTEEN e Barão de Inohan. Entrada é franca. Está chegando a nona edição do mais tradicional encontro de corais e coralistas da região: o Maricanto Encontra. O evento que normalmente acontece no final de semanaseguintedafestadeNossaSenhoradoAmparo, este ano, excepcionalmente acontecerá do dia 03 de
- 4. ANO 12 - Setembro2016 (2)A 04 culturarteen.com do e comprometimento de um pequeno grupo de entusiastas, alcançou o 3º lugar. Novamente candidato em 2012, enfrentou a máquina pública comandada pelo PT, e travou uma eleição disputada, não sendo eleito por uma margem de apenas três mil votos. Em 2014, Marcelo lançou candidatura a deputado federal, sendo o mais votado para o cargo no município, alcançando 33.743 votos, que lhe deram a primeira suplência. Foi ainda subsecretário estadual da Região Metropolitana. Experiente e motivado, atualmente Marcelo Delarolilideraumgrupoformadoporprofissionais de diversas áreas, que tem percorrido Maricá comoprojetoOuvindoVocê,noqualapopulação contribui diretamente na formação de um plano de governo completo. Candidato a prefeito em 2016, Marcelo Delaroli tem como vice o médico Dr. Gaúcho, 24 anos dedicados em salvar vidas, experiência fundamentalparadareficiênciaàgestãoeampliar o número de unidades de saúde. Marcelo Delaroli e Dr. Gaúcho querem resgatarumaadministraçãomunicipalemqueas pessoas sejam a prioridade, em que o respeito à vidaeàfamíliasejamvalorizados,dandoaonosso povo serviços públicos de qualidade em todas as áreas, principalmente Saúde, Educação e Segurança. Marcelo e Dr. Gaúcho querem uma cidade com melhor qualidade de vida, por isso estão juntos, trabalhando pela realização de um sonho em comum, e de todos que amam essa terra abençoada: uma Maricá que assegure oportunidades de emprego aos moradores, que dê orgulho ao nosso povo de viver aqui. Marcelo Jandre Delaroli, que nasceu no dia 10 de julho de 1980, é dentista, empresário, presidentedoDEM-Maricá.Casadocom Pamela, pai da Helena e do Bernardo. Flamenguista e apaixonado por Maricá, cidade onde vive desde bebê. Evangélico, frequenta a 1ª Igreja Batista, apresentandocomoprincipalcaracterísticaojeito simples e acessível para todos. É filho de servidores públicos aposentados, que dedicaram sua vida em prol da comunidade. O pai, José Delaroli, militar, advogado e vereador por quatro mandatos em Maricá, e Iêda Maria Marins Jandre Delaroli, pedagoga na cidade. Marcelo Delaroli começou a trabalhar cedo nomunicípio,aos14anos,numabancadejornal. Comincentivodafamília,intensificouosestudos, surgindo a paixão pela área de saúde, se formando em Odontologia. Trabalhou na rede municipal de Maricá e abriu consultório para atender à população. Também seguiu carreira militar, mas optou por deixar o serviço para ajudar as pessoas através da política, seguindo os passos do pai. Em 2008, na sua primeira disputa eleitoral, Marcelo Delarol candidatou-se a prefeito. Com umacampanhasimples,marcadapelovoluntaria- Fabiano Taques Horta tem 41 anos, é casado e médico veterinário formado pela universidade Federal Fluminense. Militante do PartidodosTrabalhadoresdesdeaadolescência, atuou como membro da executiva municipal em diversos mandatos, sendo atual vice presidente do PT de Maricá. Foi duas vezes vereador e Presidente da Câmara Municipal, onde com habilidade política e experiência parlamentar ajudoumuitoaosvereadoresdabasedogoverno na revolução social e econômica que o prefeito Washington Quaquá está realizando na cidade segundo informações passadas pelo partido. Os governos populares do PT que transformaram o Brasil e Maricá servem de modelo para o Estado do Rio. COMEÇOU A CORRIDA ELEITORAL: CONHEÇA OS CANDIDATOS A PREFEITO DE MARICÁ paraondedestinaráaproximadamente10milhões de reais dos recursos das emendas parlamentares dos quais tem direito como parlamentar de incluir no orçamento da União para 2016. Após um acordo com o ex-presidente Lula, licenciou-se da Camara dos Deputados em Brasília, para ceder sua cadeira para o advogado Wadih Damous e assumiu a secretaria de DesenvolvimentoEconômicoSolidárionacidade do Rio de Janeiro, sendo exonerado em 19 de abril passado. Hoje, como Deputado Federal licenciado, se propõe a melhorar a vida do povo garantindo o crescimentosustentávelnomunicípiodeMaricá- Além dos 50% dos recursos que obrigatoriamente devem ser destinados a saúde e que foram escolhidos a partir do desejo dos servidores municipais na área da saúde, consultaremos o povo através de uma votação on line neste site para saber o que a população da cidade deseja ver realizado em nosso município. O ano de 2015 e o começo de 2016 foram marcados por uma onda de retrocesso e dificuldades políticas no Congresso Nacional. Nossa luta pela democracia e pelos avanços sociais dos últimos anos não cessarão com esse aessas dificuldades, mas será fortalecida cada vez mais, nas lutas organizadas e futuras. Desde 2015 estamos trabalhando para que os recursos federaischeguemascidades,emespecialMaricá, e se realizem em obras, serviços e aparelhos públicosquemelhoremavidadenossapopulação brasileira. Com uma emenda de relator, já no orçamento de 2015, conseguimos 4,8 milhões para construção de uma nova UPAno Centro de Maricá, o que ajudará muito a complementar a rede de saúde da cidade e desafogar o novo hospitalMunicipal.Noorçamentofederalde2016 indicamos R$ 10.227.436,00, que se tornarão obras, equipamentos e serviços em nosso município. É candidato a prefeito de Maricá, tendo o professor Marcus Ribeiro como seu vice. Quer dar continuidade ao governo de Quaquá.
- 5. O O P SAÚDE, VIDA, CULTURA e LAZER Parte integrante do Informativo CulturarTEEN. ORGÃO INFORMATIVO DE MARICÁ – ANO 10 – NÚMERO 125 – SETEMBRO 2016 – [email protected] - www.culturarteen.com ANOVAJUVENTUDE O que não falta é frase satirizando a primeira etapa da vida. Exemplo: “A juventude é um defeito facilmente superávelcomaidade”Outro:“Ajuventudeéumacoisa maravilhosa, pena desperdiça-la em jovens”. Quem ultrapassou essa fase dourada hoje olha para ela com certo desprezo. Não de todo equivocado: a maturidade, defato,senãoénossoperíodomaisfértil,certamenteé o mais sabido.Algum benefício tinha que trazer essa tal passagemdotempo. No entanto, em vez de fazer coro com a soberba habitual dos maduros, vale dar uma espiada mais generosa para a garotada. Afora os NEORRETARDADOS que proliferam nas redes esbanjando pobreza de espírito, a geração atual tem uma postura mais humanizada em relação a questões importantes da vida. Vale a pena escuta-los. O tema da homossexualidade, ainda debatido à exaustão na mídia. Já saiu de pauta entre os adolescentes. Nada mais natural do que meninos e meninas namorarem parceiros do mesmo sexo. Ser favorável ou desfavorável a causa gay? Concordo comeles:chegaaserconstrangedoragentesedeclarar a favor ou contra o que não nos diz respeito. É muita arrogância. Quanto à busca por uma profissão, mudanças visíveis também. O dinheiro continua sendo uma preocupação, mas já não ocupa o topo das paradas. O que se deseja é fazer diferença para a sociedade, trabalhar no que se gosta, personalizar sua atuação, deixarmarcadaumaideia,umaconsciência,umcaminho diferente, um novo olhar. Nem que para isso se invente uma profissão que nunca existiu, que se formalizem atividades que antes não eram consideradas. Estudar seguefundamental,masaseqüênciacolégio-vestibular- faculdade vem ganhando bifurcações. A procura por cursos técnicos, cursos de especialização, mesmo que não sejam de nível superior, tem ganhado força. É preciso capacitar nossos jovens (veja mátéria na página C4). Se a felicidade não estiver na vida sólida e estável que os pais sonharam, paciência. Os sonhos dosvelhosterãoqueseadaptaraumarealidademenos regrada. Sim, ainda existem os adolescentes convencionais quesonhamcomcasamentosconvencionaiseempregos convencionais e que querem enriquecer, consumir e ser “alguém”. A diferença é que esse alguém padrão, queseamparavaemhierarquiasparaestabelecerjuízos de valor, não representa o jovem moderno que quer construir uma sociedade mais horizontalizada.Anoção de riqueza está mudando de foco: ir para o trabalho de bicicleta pode dar mais status do que conquistar uma vaga no estacionamento reservado aos patrões. Outro dia falava sobre tatuagens com duas garotas e me peguei aplicando o velho discurso a respeito do cuidado que elas deveriam ter antes de tomar decisões definitivas. Foi quando me dei conta de que até o definitivo mudou de configuração. Elas não veneram o “pra sempre” – o que acho ótimo, mas então por que fazerumatatuagem? Simplesmenteparahomenagearumaetapadavida. Nãohaveráarrependimentoseoassuntonãoforlevado com tanto drama. Tatuagem deixou de ser uma condecoração vitalícia. Nada mais é vitalício. Basta que seja sustentável. Martha Medeiros – colunista da Revista O Globo O nome dela é Marianna Cunha (20). Estudante de Letras na UERJ onde cursa o 5º periodo e Cantora. Essa menina vem se destacandoemdiversoslocaisdeMaric[áeregião se apresentando sempre ao lado do seu namorado Ruan Rapahel Rosa (conhecido por Mr. M do Cavaco). É também monitora de um conhecido curso de inglês em Maricá, onde é adorada pelas crianças que também são sua paixão. Conversamos com essa menina linda, nosso rouxinol, que canta e encanta por onde passa, sempre com um belissimo sorriso no rosto e pedimos para ela se definir: Marianna: Como sou? (risos) Sou do signo de Câncer, ou seja (risos), sou romântica, sensível, meiga, carinhosa, tímida - porém simpática - um pouco teimosa e muitas vezes impulsiva. Culturarteen: O que gosta de fazer? Como é seu dia a dia? Mariannna: Coisas que gosto de fazer? Bom, adoro dançar (faço Zumba 3x na semana no Studio Vida Ativa), adoro ler (perdi a conta de quantos livros já li até hoje), principalmente romances e ficções. Adoro escrever também, acredito ser uma pessoa criativa, e gosto muito de aprender coisas novas. Culturarteen: Eamúsica,comoamúsicaentrou na sua vida? Marianna:Comoamúsicaentrounaminhavida? Digamos que nasci com esse dom (risos). Não seidizeraocertoquandocomeceiameapaixonar pela música, porque foi muito cedo. Uma das pessoas que mais me incentivou, foi o meu avô, que também gosta de cantar (era cantor de serestas, nos bailes), mas só comecei a mostrar meu dom para além da minha família na minha pré-adolescência, quando me apresentei em um festivalnomeucolégio.Profissionalmente,comecei a cantar um pouco mais tarde, com meus 16 para17 anos, quando conheci meu atual namorado Ruan Raphael, e começamos a fazer apresentações de voz e violão por diversos lugares do município. Culturarteen: Sonhos e desejos Marianna: Nossa, são tantos, mas quero sim me formar, me tornar professora, mas meu grande sonho sempre foi ser cantora, quem sabe me tornar famosa (risos). Difícil “né”? Culturarteen: Negativo, dificil para quem não tem garra e força de vontade, e isso voce tem de sobra. Para terminar, recado para as meninas da sua idade. Marianna: Nãotenhammedodearriscar!Vivam, corram atrás de seus sonhos, façam eles acontecerem e sejam felizes acima de tudo. Culturarteen:Muitosucessoparavocêemtodos os seus sonhos. Marianna: Obrigado vocês pela oportunidade de estar aqui. Beijos à todos os leitores. O ROUXINOL DE MARICÁ MARIANNA CUNHA, CANTA E ENCANTA “Não tenham medo de arriscar! Vivam, corram atrás de seus sonhos, façam eles acontecerem e sejam felizes acima de tudo” MariannaCunha
- 6. A B ANO 12 - Setembro 2016 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ www.culturarteen.comC 02 SAÚDE culturarteen.com Dica Estétika: HIDRATE-SE Beber água todos os dias é importante para matar a sede, regular a temperatura corporal, fazer o transporte de sais minerais e vitaminas e até acabar com aquela sensaçãofalsadefome. 1-Você vai diminuir a ingestão de açúcar ao longo do dia Sim,asbebidasadoçadascomaçúcar,comorefrigerantes, energéticos, chás e até o famoso cafezinho representam quase metade do açúcar que consumimos todos os dias - sem nem perceber.Ao substituir 355 ml de refrigerante por água diariamente, você já consegue cortar mais de 65 xícaras de açúcar em um ano. Simples, né? 2-Você vai emagrecer... Vários estudos já comprovaram a eficácia da água no emagrecimento. E se você beber em jejum? Melhor ainda! 500 ml de água pela manhã acelera em 24% o ritmo do metabolismo.Comisso,vocêqueimagordurinhascommais facilidade. Além disso, beber mais água pode ajudá-lo a comer menos. 3-A sua disposição vai ficar nas alturas! Ela é uma ótima ferramenta para potencializar o seu desempenho no treino, sabia? Isso acontece porque a bebidaajudaaregularasuatemperaturainternaeamanter o volume de sangue no organismo. Sem água suficiente, o corpo sente a famosa fadiga, a sua frequência cardíaca aumenta e o desempenho cai. 4-Acredite: até a sua dieta vai ficar mais saudável A ciência comprova: incluir mais água na rotina faz com que você tenha hábitos mais saudáveis. Um estudo realizado com mais de 18 mil americanos revelou que o hábito reduz a ingestão total de calorias e de gordura total. A top model Monica Brione continua se preparando intensamente para sua coroação ao Miss Maricá Senior 2016. Além de aulas de zumba e musculação, Monica faz diversos tratamentos estéticos na ESTÉTIKA de Karina Requena, a mais completa clínica de estética e beleza da região. Na foto, vemos Monica Brione realizando o tratamento de Radiofrequencia, que atua na produção de neo colágeno 5 ÓTIMOS MOTIVOS PARA VOCÊ BEBER MAIS ÁGUA, ALÉMDEEMAGRECER MONICA BRIONE CONTINUA TRATAMENTOS NA ESTÉTIKA - Radiofreqüência 5-Sua pele vai ficar mais bonita Composta por 72 % de água, é fundamental que você mantenha ela hidratada. Calma, isso não significa que as suas rugas vão desaparecer. Na verdade, beber mais água vai melhorar (e muito!) a aparência da sua pele. (rejuvenescendodiretamenteapele),estimulandoareorganização das fibras de colágeno e elastina. O tratamento de radiofrequência também também atua melhorandoacelulitegrauI,IIeIII,combatendoàflacideztecidual. VempraEstetikavocêtambém.Agendesuaavaliaçãoousaiba maisatravésdostelefones (21)3731-2294 e (21)99528-7095 Zap CNPJDOJORNAL:02.675.725/0001-05 TIRAGEM:5.000EXEMPLARES VALORDOANÚNCIOR$150,00 CNPJ DO CANDIDATO: 25.388.097/0001-82 COLIGAÇÃO PRA VIVER MELHOR DEM, PRB, PSD, PROS, PSDB, PRTB, PPL, PP, PTC, PSC, PSL, PEN, PT do B, PSB COLIGAÇÃO: MARICÁ SUA VEZ É AGORA - PSC - PSB - PEN VEM AI, MISS MARICÁ 2016 FIT E PLUS SIZE apoio CIRO FONTOURA realização PR PRODUÇÕES
- 7. C T C 03O INFORMATIVO OFICIAL DAFAMÍLIA DE MARICÁ ANO 12 - Setembro 2016 www.culturarteen.comEDUCAÇÃO culturarteen.com HMS: DICAS DE COMO ESTUDAR MELHOR o tema e ainda recorrer a jornais e revistas, recolhendo o máximo de informações possíveis para a elaboração do seu trabalho. PREPARAÇÃO PARA PROVAS 1ª Fase: Estudo • Sempre que for dado um conteúdo novo, recorde em casa o que foi ensinado em aula. • Assim você chegará às provas sem acúmulo de matéria. • Fazendo os exercícios e tendo atenção às aulas, você estará aprendendo mais. • Tenha tranquilidade. • Tenha confiança no seu estudo e na sua capacidade de aprender. 2ª Fase: Preparação • Procure saber os horários das provas. • Sinta que a prova é uma oportunidade para você mostrar o que aprendeu. • Evite estudar toda a matéria na véspera da prova. • Certifique-se do que você realmente sabe, revendo a matéria já estudada. 3ª Fase: Realização • Tenha confiança em si mesmo. • Tenha calma segurança e atenção. • Leia toda a prova antes de começar a resolvê-la. • Resolva primeiramente as questões que você acha mais fáceis e depois as outras. • Leia cada questão procurando interpretá-la corretamente. • Procure ordenar suas ideias antes de dar suas respostas. • Releia cada resposta e verifique se estão claras. • Releia toda a prova antes de entregá-la, para evitar erros cometidospordistração. COMO APRENDER NA SALA DE AULA • Sentar-se na cadeira numa posição correta. • Silêncio. Prestar toda a atenção às aulas. • Seguir atentamente as explicações do professor. • Fazer perguntas ao professor sempre que não entender a sua explicação. • Esperar sua vez de falar. • Ouvir o que o colega tem a dizer. • Seguir as orientações do professor com rapidez. • Colocar a data ao iniciar suas atividades. • Anotar e fazer todos os exercícios e trabalhos durante as aulas. • Trazer para o colégio, prontos e bem feitos, todos os exercícios marcados para casa e todo o material do horário escolar. PARA ESTUDAR BEM EM CASA • Estude todos os dias no mesmo horário. • Escolha um local adequado (o local deve ser arejado, claro com luz natural entrando pela esquerda, sem barulho e distrações – TV, rádio etc.) • Organize o material necessário, antes de começar o estudo – (lápis, caderno, livros, papéis, dicionário, régua, borracha). Só o que for necessário. • O material presente na sua mesa de estudo deve ser somente o necessário (nada de enfeites ou brinquedos). • Estude um pouco cada dia, não deixando acumular para vésperas de provas. Para tornar seu estudo mais eficiente, siga os seguintes passos: • leia todo o texto, prestando bastante atenção; procure entender cada parágrafo, formando uma ideia geral do conteúdo; não se preocupe em entender tudo de uma vez. • Leia uma segunda vez e vá assinalando, durante a leitura, o que lhe parecer mais importante. Faça marcações sempre à lápis, na margem do texto, uma seta, um asterisco, ou um traço; assim você terá, posteriormente, mais facilidade em localizar as ideias principais do texto. • Preste muita atenção nas palavras-chave do texto. Às vezes o autor usa todo um parágrafo para explicar uma ideia que pode se resumir em um só termo, ou em uma expressão. Estas palavras-chave sintetizam o pensamento do autor, e por isso são muito importantes.Ao encontrá-las no texto, assinale-as, dando destaque, pois elas muito lhe ajudarão a entender e a assimilar o conteúdo do texto. • Quando encontrar palavras no texto que estiver lendo, cujo significado você desconheça, não as ignore. O entendimento do texto não será total se o fizer. Você pode consultar imediatamente o dicionário ou anotar a palavra num papel à parte, para consulta posterior, ao final da leitura.Assim, além da compreensão integral do texto, você estará conhecendo mais palavras e ampliando seu vocabulário. • Seja persistente no seu estudo diário. • Tente aprender um pouco mais em cada período. • Procure dividir o horário de estudo entre as diversas matérias, estudando mais aquelas em que você tiver mais dificuldade. • Intercale as matérias. • Faça um horário de estudo semanal, estabelecendo intervalos curtos para descanso. • Ao terminar arrume sua pasta com o material das aulas do dia seguinte. • Consulte seu horário de aulas. A PESQUISA A pesquisa surge quando se tem um problema e se procura a solução; ou quando se tem uma dúvida e se procura esclarecê- la; para isso, há processos e etapas que se devem cumprir de uma forma ordenada, ou seja, com método. Isto é válido tanto para pesquisas escolares quanto para qualquer estudo que você deseje realizar fora da escola. Para preparar suas pesquisas escolares, você deve utilizar estas dicas e procurar se informar mais sobre o assunto pesquisando em museus e bibliotecas, e em livros que abordem
- 8. N ANO 12 - Setembro 2016 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ www.culturarteen.comC 04 Jornal CULTURARTEEN, o informativo dos jovens e da família maricaense ano 12 nº 164 - setembro 2016 - Propriedade PR PRODUÇÕES (Net Control E.I. M.E. CNPJ 02.675.725/0001-05). Diagramação, Redação, Edição e Fotos: José Pery Salgado Jornalista Responsável: Pery Salgado (R.P. 34659/RJ) Impressão: Editora Esquema. Distribuição Gratuita e Dirigida ao público jovem e a família de Maricá. CULTURARTE, Culturateen, Culturartween e CulturartKids são marcas de propriedade da PR Produções. Edição mensal. Contatos: (21) 99281-4037 [email protected] BEZERRA, CULTURARTE, CULTURARTEEN, BARÃO DE INOHAN, JORNAL DA MICROLINS, INFORMATIVO FRK, INFORMAÇÃO COMPLETA e INFORMATIVO PRofissionalizar, HÁ-NIMAL, SER!, UNIversitariUSS, MAIS UM e informativo NET FOX são criações do Eng. José Pery Salgado. Jornal do Municipio, Tribuna de Maricá, Jornal de Maricá, Informativo Frutificar, Luz Sonora e ECOLOUCOS são produzidos e editados pela PR Produções. Matérias e anúncios são de inteira responsabilidade de seus autores e não nos responsabilizamos pelo seu conteúdo. Tiragem 5000 exemplares SOCIEDADE culturarteen.com J I EMPRESÁRIOS SE REÚNEM PARA DISCUTIR SOBRE OS RUMOS DO COMÉRCIO E DOS EMPREENDIMENTOS EM MARICÁ Capacitar jovens e gerar boa mão de obra local, com cursos de especialização são o caminho da possível redenção Namanhãdodomingo21deagosto,noRestaurantedoLaerte nas Pedreiras em Maricá, vários empresários se reuniram para discutir os rumos do desenvolvimento dos empreendimentos e do comércio de Maricá. A reunião capiteneada por Jorge Factorine, empresário do ramo de agropecuária há 20 anos (veja box abaixo), teve a presença de empresários, do povo e amigos que juntos, foram discutir novos rumos para Maricá. Apósabordaroquadroliteralmentenegroporqualpassanosso país,JorgefaloumaisespecificamentedeMaricá,afirmandoquehá necessidade de criarmos incentivos fiscais para que novos empreendimentos, grandes comércios e indústrias venham efetivamenteparaMaricá,alémdeestimularocomércioqueainda consegue sobreviver a duras penas. Independente da altíssima corrupção vista no país como nunca ocorrido na história da república, estamos hoje também pagando caro pela incompetência administrativa na área econômica dos desgovernos dos últimos 14 anos. Iniciou-se um ciclo parecendo que estávamos no país das maravilhas; expansão de créditos, dólar vindo muito abaixo do ideal e balança comercial sustentada por material primário, que gerou empregos em outros países, destruindo nosso parque fabril. Dado isto, ainda fomentamos a economia de outros países tais como Cuba, Angola, Venezuela, Bolívia dentre outros, com portos, metrôs e etc... Enquanto isso, aqui dentro de nossa casa, obras e obras aviltadas e inacabadas, a mágica econômica acabou tendo seu fim e só começamos a enxergar quando nossos ganhos (salários) não acompanharam mais os preços dos alimentos nos super mercados. Nesse período, primeiro foram quebrando aos poucos as nossas indústrias exportadoras e agora as pequenas e médias empresas que geram empregos e impostos para sustentar o poder público. Mas Maricá parece que ainda vive nesse país das maravilhas, com shows milionários, UTOPIAS, construção de um hospital enorme, quando falta verba para pagamento de funcionários, para a conclusão de obras em postos de saúde, para a compra de seringas e potinhos para exame de urina no Conde Modesto Leal, assim como para pagar as ambulâncias que estavam servindo a população. Que país é este? Que cidade é essa? O GRAVE MOMENTO VIVIDO PELO BRASIL E PELOS BRASILEIROS QUEM É JORGE FACTORINE Jorge Factorine até 1990 atuou no mercado financeiro como operador de mesa e operador de pregão nas Bolsas de Valores do Rio e São Paulo, finalizando como gerente de corretora. De 1990 a 1996 foi proprietário de uma firma de terraplenagem em Maricá. Em 1996 inaugurou a Mister Mônaco - hoje uma referência no ramo de agropecuária no município, acreditando no potencial de crescimento de Maricá. A excelência do seu trabalho, seu atendimento personalizado e grande carisma, além de grande liderança e credibilidade no setor empresarial, o levou no período de 2007 a 2008 e 2008 a 2009 a ser presidente do Rotary Clube Maricá.Sua jornada de crescimento e reconhecimento continuou no periodo de 2009 a 2011 como Presidente da Associação Comercial e Industrial de Maricá. No dia 25 de junho de 2016, foi empossado como Venerável Mestre da Loja MaçônicaArchitekton 124. Este é Jorge Factorine, sempre pronto a lhe receber em sua loja na Avenida Francisco Sabino da Costa no centro de Maricá.Jorge Factorine e sua companheira Márcia Silva Masumtemaquefoiabordado,foiinânimenasuaemergencial execução: a capacitação e devida prepararão da nossa mão de obra, principalmente a mão de obra jovem. “Temosquecriarincentivos,cursosprofissionalizantes,cursos técnicos e incentivar escolas superiores a virem para Maricá. Capacitar adequadamente nossos jovens é tarefa urgente. Não podemos deixar que nossos jovens saiam daqui para trabalhar e estudaremoutrosmunicípios”,disseJorge E para nossa população, temos que capacitar, adequar às nossas necessidades a nossa mão de obra, tão carente e tão mal preparada para o mercado existente. Geração de empreços, incentivo à novos empreendimentos comerciaiseindustriais,éaprincipalmetadeJorgeFactorinepara ospróximosanos.Aofinaldoencontro,foibastantesaudadopelos presentes ao encontro.Jorge e Nicolas, aluno do NAIR e sobrinho de Márcia Silva
- 9. N A 09O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 12 - Setembro 2016 www.culturarteen.com (15) N SOCIEDADE culturarteen.com CNPJ DO CANDIDATO: 25.352.585/0001-30 COLIGAÇÃO PRA VIVER MELHOR DEM, PRB, PSD, PROS, PSDB, PRTB, PPL, PP, PTC, PSC, PSL, PEN, PT do B, PSB COLIGAÇÃO: RENOVA MARICÁ: PSD, PP, PRB CNPJDOJORNAL:02.675.725/0001-05 TIRAGEM:5.000EXEMPLARES VALORDOANÚNCIOR$150,00 COMEÇOU A CORRIDA ELEITORAL: CONHEÇA OS CANDIDATOS A PREFEITO DE MARICÁ NapáginaA4,começamosaapresentaroscandidatosaprefeito de Maricá. No pleito deste ano, temos três candidatos: Fabiano Horta, Marcelo Delaroli e Carolino Santos. AquiapresentamosCarolinoSantos. Carolino Gomes dos Santos, nasceu em 05 de Maio de 1948, em Morro do Chapéu - BA, filho mais novo do casal Laudelino Gomes dos Santos e Maria Gomes de Oliveira. Quando tinha um ano de idade, sua família mudou-se para o Mato Grosso, em uma viagem tropeira, que durou noventa dias. ChegandonoMatoGrossoemTorixoréu,depoismorouemGeneral Carneiro, e na Voadeira - MT, até estabelecer-se em Barra do Garças. Já em Barra do Garças, estudou no Colégio Antônio Cristino Cortes, onde foi professor. O segundo grau, cursou em Goiânia - GO no Liceu. Onde participou de um concurso público na Polícia de Goiás, tendo sido aprovado. Nos anos 70, prestou vestibular para faculdade de medicina na UFF, em Niterói - RJ, onde formou-se em 1976. Retornando a Barra do Garças, sua cidade que tanto ama, chegando na cidade, edificou o Hospital e Maternidade Santo Antonio, onde trabalhou até 1983. Neste período, foi diretor do Pólo Regional de Saúde de Mato Grosso. Em 1983, foi eleito prefeito da cidade, que governou até 1989. Casado com Kátia Nazareth de J. da S. Santos, têm dois filhos, Julio César Silva Santos e Marcus Antonius Silva Santos, e três netas,JuliaCarolinaMarieDesbois,VictoriaMariaFerreiraSantos eAna Carolina Marie Desbois Santos. Em Maricá, clinica há mais de 10 anos na Climar como médico urologista. Sua carreira política no município começou em 2003 e em 2004, participando pela primeira vez das eleições municipais, obteve 7008 votos. No pleito de 2008, foi o segundo colocado com 14900 votos. Em 2010, veio como candidato a Deputado estadual e obteve 5.835 votos. Nas eleições de 2012, veio como vice de Ricardo Queiroz e a dupla conseguiu mais de 9.300 votos. Em 2014, apoiou seu filho Julio Carolino como candidato a Depuitado Estadual obtendo 2.348 votos. Nessas eleições, vem junto o empresário Cirlei Castro que há maisde30anos,atuaemváriossegmentosnomunicípiodeMaricá (principalmente nos ramos de alimentação e imóveis), como a terceira via, contra todo o descaso na área de saúde em nosso município e com a garantia de grande incentivo na geração de empregos em Maricá.
- 10. P ANO 12 - Setembro 2016 A 10 SAÚDE culturarteen.com CNPJDOJORNAL:02.675.725/0001-05 TIRAGEM:5.000EXEMPLARES VALORDOANÚNCIOR$150,00 CNPJ DO CANDIDATO: 25.388.142/0001-07 COLIGAÇÃO PRA VIVER MELHOR DEM, PRB, PSD, PROS, PSDB, PRTB, PPL, PP, PTC, PSC, PSL, PEN, PT do B, PSB COLIGAÇÃO: MARICÁ SUA VEZ É AGORA - PSC - PSB - PEN Vemos em vários locais como na igreja católica, os dogmas, onde não se pode discutí-los e sim aceita-los por aceitar (?????) Vemosnaigrejaevangélicaprincipalmentenasneopentecostais, a grande venda de indulgência tão negada por Lutero, criador em meados de 1530 do protestantismo (ele coitado, deve estar se revirando no túmulo pois tudo que pregou contra a igreja católica da época, está sendo feito em maior quantidade por essas novas igrejas evangélicas que mais parecem grandes mercados da alma e onde o comércio do “livramento” vem em forma de coloridos envelopes. DEUS NÃO É SURDO Porqueohomemseprendeapalavrade outroshomens? Por que o homem não se entrega literalmente à palavra de Deus, e ESTUDA (não decora) realmente o Santo Evangelho? Somos sabedores que o dizimo é descrito na Bíblia e que não sefaznadasemovilmetal,masnãopodemosINDUZIRasalvação pelo simples troca de dinheiro. Um verdadeiro absurdo. Easigrejasqueinsistememfazerencontrosecultoscompotentes equipamentosdesom,semrespeitarodescansodosvizinhos.Isso éIMPOSIÇÃOenadaimpostonosagrada,principalmenteaosque não seguem aquela corrente. DEUS NÃO É SURDO, e saudamos as igrejas Batistas que fazem seus cultos ordeiramente, assim como aquelas que mesmo gritandoparaDeusqueescutaosilênciodonossocoração,fecham com portas suas pregações, do mundo exterior. Isso é respeito!
- 11. S O A 11O INFORMATIVO OFICIAL DAFAMÍLIA DE MARICÁ ANO 12 - Setembro 2016 www.culturarteen.com O INOÃ I RJ 106 km 15,5 Shopping Polo Mania 2636-5270 INOÃ II Rua Caio Figueiredo n° 20 2636-6689 (rua do Sup. Charme) ITAIPUAÇU Rua 1 - Lt 20 - Qd 115 Jardim Atlântico 2638-0537 CENTRO (loja fitness) Rua Sen. Macedo Soares (calçada do Bradesco) 3731-3318 M E ESPORTE culturarteen.com P P REDE GIGIO FAZ FESTA CAIPIRA O final do mês de julho foi muito mais animado do que normalmenteésemprenaredeGigio.Équeemtodasasacademias aconteceram as festas caipiras durante as aulas. Foi muito show! Para ter uma alimentação saúdavel a Aveia é essencial no dia a dia. Dá uma olhada nos seus benefícios Mais das #DicasGigio Gigio promevendo saúde e alegria O Muay Thai tem se tornado cada vez mais popular entre os praticantes de esportes. “O Muay Thai é uma arte marcial muito procurada por pessoas que querem perder peso, ganhar tônus muscular e condicionamento físico” “Algumas pessoas que fazem cirurgia bariátrica e depois têm que procurar um tipo de exercício para condicionamento físico e aeróbico puxado, optam pela modalidade.Omuaythaitrabalhaapartederesistênciafísicaeapartedeexercícios aeróbicos”. Muitas mulheres acabam procurando esse tipo de luta pelos seus inúmeros benefícios para o corpo: “no treino de 1 hora, são 20 minutos de aquecimento, 20 minutos de técnica, e 20 minutos de combate. Essa modalidade trabalha pernas e abdômen,alémdeajudaraperdergordurasequeimarmuitascalorias.Eletambém favorece o ganho de tônus e massa muscular, pois trabalha bastante a parte inferior”.Entao,estáesperandooque?venhafazerumaaulaexperimental.Venha que ainda da tempo! MUAY THAI SE POPULARIZA ENTRE MULHERES Muitas das mulheres reclamam da flacidez na região do tríceps, o famoso “músculo do tchau”. Por isso é comum as mulheres procurarem exercícios que apenas definam a musculatura dos braços. Orgulho dessas alunas, todas empenhadas Isso você só encontra aqui na GIGIO! Trinca Braço (exercícíos localizados para os braços) Para quem não veio e ainda não conhece , olha só o que estão perdendo. Step e Cross!!!! Nossas alunas arrasam!!! Super dedicadas!!! Estão de parabéns!! Venha fazer uma aula experimental, tenho certeza que irá adorar! Vem para GIGIO Vem!! STEP E CROSS “Sem esforço não há ganho e malhar é isso, esforço diário e contínuo. É hora de cuidar do corpo, da mente e da alma. Adoro as aulas!!!” Mariana Verçosa
- 12. S OINFORMATIVOOFICIALDAFAMÍLIADEMARICÁ www.culturarteen.comSETEMBRO2016-A12 178,00 CNPJCANDIDATO:25.366.676/0001-24 COLIGAÇÃOPRAVIVERMELHOR DEM,PRB,PSD,PROS,PSDB,PRTB,PPL,PP,PTC,PSC,PSL,PEN,PTdoB,PSB CNPJDOJORNAL:02.675.725/0001-05 TIRAGEM:5.000EXEMPLARES VALORDOANÚNCIOR$150,00 MISS MARICÁ 2016 EM SETEMBRO Seráemsetembro,entre15e25emlocala serconfirmado,afestadecoroaçãodasmisses de Maricá em 2016. SerãocoroadasasmissesnacategoriaFIT, FIT SENIOR, PLUS SIZE e PLUS SIZE SENIOR. O evento tem patrocinio de Ciro Fontoura, da Sweet Dream de Carina Canedo que irá presentearcadamisscomumbelíssimosapatodesuasrepresentadas.Carinatambémfará a maquiagem das nossas misses por ser consultora independente da Mary Kay. Nossas misses serão preparadas por JoyceAmaral e o evento tem também apoio da Forma Fitness e da Perth. Em breve, mais informações nas nossas versões on line.