introduction

Define COVID-19 in simple terms

COVID-19 is the disease caused by a coronavirus called SARS-CoV-2. WHO

first learned of this new virus on 31 December 2019, following a report of a
cluster of cases of so-called viral pneumonia in Wuhan, People’s Republic of
China.

Most people infected with the virus experience mild to moderate respiratory
illness and recover without needing special treatment. Some, however, become
seriously ill and require medical attention. Older people and those with an
underlying medical problem, such as cardiovascular disease, diabetes, chronic
respiratory disease or cancer, are more likely to develop severe disease. Anyone,
at any age, can get COVID-19 and become seriously ill or die.
1. How Does COVID-19 Spread ? (2 minutes)

We know that the disease is caused by the SARS-CoV-2 virus, which spreads
between people in several different ways.

 Current evidence suggests that the virus spreads mainly between people
who are in close contact with each other, for example at a conversational
 distance. The virus can spread from an infected person’s mouth or nose in
small liquid particles when they cough, sneeze, speak, sing or breathe.
Another person can then contract the virus when infectious particles that
pass through the air are inhaled at short range (this is often called short-
range aerosol or short-range airborne transmission) or if infectious
particles come into direct contact with the eyes, nose, or mouth (droplet
transmission).
 The virus can also spread in poorly ventilated and/or crowded indoor
settings, where people tend to spend longer periods of time. This is
because aerosols can remain suspended in the air or travel farther than
conversational distance (this is often called long-range aerosol or long-
range airborne transmission).
 People may also become infected when touching their eyes, nose or
mouth after touching surfaces or objects that have been contaminated by
the virus.

Further research is ongoing to better understand the spread of the virus and
which settings are most risky and why. Research is also under way to study
virus variants that are emerging and why some are more transmissible. For
updated information on SARS-CoV-2 variants, please read the weekly
epidemiologic updates.

the importance of preventive measures (e.g., handwashing, mask-wearing)

The best way to avoid and slow transmission is to be well informed about the
disease and how the virus spreads. Protect yourself and others from infection by
maintaining a distance of at least one meter from others, wearing a properly
fitted mask, and washing your hands frequently with soap and water or a hand
sanitizer. . Get vaccinated when your visit comes and follow local
recommendations

Masks alone will not protect you. To fight coronavirus, also ensure physical
distancing and frequent handwashing.

Wearing a mask reduces the spread of respiratory illnesses within the

community by reducing the number of infectious particles that may be inhaled
or exhaled. These particles may be spread when an infected individual talks,
sings, shouts, coughs, or sneezes (even if not symptomatic).

Hence, masks may provide protection to the wearer and those around them.

Masks are one component of a package of prevention and control measures to

limit the spread of COVID-19. In addition to mask wearing, these measures
include avoiding crowded spaces, avoiding poorly ventilated spaces and
improving ventilation in indoor spaces, keeping a distance, hand hygiene,
respiratory etiquette - covering your mouth and nose with a bent elbow or a
tissue when you cough or sneeze, getting vaccinated and staying up to date with
booster doses.

Be supportive of others wearing a mask if they choose to.

Symptoms and Prevention

List common COVID-19 symptoms ennumerez les symptome courants du
covid

The most common symptoms of COVID-19 are

 fever
 chills
 sore throat.

Other symptoms that are less common and may affect some patients include:

 muscle aches
 severe fatigue or tiredness
 runny or blocked nose, or sneezing
 headache
 sore eyes
 dizziness
 new and persistent cough
 tight chest or chest pain
 shortness of breath
 hoarse voice
 heavy arms/legs
 numbness/tingling
 nausea, vomiting, abdominal pain/ belly ache, or diarrhoea
 appetite loss
 loss or change of sense of taste or smell
 difficulty sleeping.

Symptoms of severe COVID‐19 disease which need immediate medical

attention include:
 difficulty in breathing, especially at rest, or unable to speak in sentences
 confusion
 drowsiness or loss of consciousness
 persistent pain or pressure in the chest
 skin being cold or clammy, or turning pale or a bluish colour
 loss of speech or movement.

• Explain how individuals can protect themselves and others. Expliqer

comment les individus peuvent se protéger et protéger les autres
Protect yourself and those around you: in order to protect and protect
yourself, you must: first of all

- Get vaccinated as soon as your visit comes and follow local

vaccination recommendations.
- Maintain a physical distance of at least one meter from others, even
if they do not appear ill. Avoid foul play and close contact.
- Wear a properly fitted mask when you cannot maintain physical
distancing and in poorly ventilated rooms.
- Wash your hands frequently with a hydroalcoholic product or with
soap and water.
- If you cough or sneeze, cover your mouth and nose with the crook
of your elbow or a tissue. Throw away used tissues immediately
and wash your hands regularly.
- If you have symptoms or test positive for COVID-19, isolate
yourself until you recover.
 Impact on General Health (3 minutes)
• Discuss the broader health implications of COVID-19. Discutez des
implications plus larges de la covids 19 sur la santé
The COVID-19 pandemic has strained health systems and disrupted
essential health services in Africa. Countries are working to restore and
strengthen key services to better resist crises and guarantee quality care.
so
Many governments in Africa have taken measures to combat the spread of
COVID-19. However, some of these measures completely disrupted the
supply chain and health service delivery system, as all efforts were
 focused on COVID-19. Governments have diverted staff and resources
away from priority diseases. Patients with HIV/AIDS, tuberculosis,
malaria, cancer, hypertension, hepatitis B, epilepsy, sickle cell anemia, as
well as mental health problems, illnesses related to or childhood, faced an
increased risk of complications and death due to inability to access care
due to transportation restrictions, curfews, and fear of contracting the
virus in health infrastructure. The situation has worsened due to existing
challenges for health systems, including inadequate human resources,
financial, logistical, infrastructure and supply chain problems.
Access to medication has been a major problem for patients with chronic
illnesses whose survival and quality of life depend on medications, to the
extent that for some it was impossible to be resupplied, while others did
not. had no means to pay for medication due to lack of income. On the
other hand, purchasing and stockpiling antibiotics and other medications,
for those who could afford them, presented other drug safety challenges,
including antimicrobial resistance.
• Mention the importance of mental health during the pandemic.
Mentionnez l’importance de la santé mentale pendant la pandémie
The COVID-19 pandemic means many of us are staying home and doing
less social interaction and exercise. This can have a negative effect on our
physical and mental health.
many of us are staying at home and sitting down more than we usually do.
It’s hard for a lot of us to do the sort of exercise we normally do. It’s even
harder for people who don’t usually do a lot of physical exercise.

As countries introduce measures to restrict movement as part of efforts to reduce

the number of people infected with COVID-19, more and more of us are making
huge changes to our daily routines.

The new realities of working from home, temporary unemployment, home-

schooling of children, and lack of physical contact with other family members,
friends and colleagues take time to get used to. Adapting to lifestyle changes
such as these, and managing the fear of contracting the virus and worry about
people close to us who are particularly vulnerable, are challenging for all of us.
They can be particularly difficult for people with mental health conditions.

Fortunately, there are lots of things that we can do to look after our own mental
health and to help others who may need some extra support and care.

Here are tips and advice that we hope you will find useful.
COVID-19 is a once-in-a-century public health crisis with significant impacts on

economies and societies around the world. Governments face the dual challenge of

having to protect public health and mitigate the economic and social effects of the

pandemic, particularly on household well-being. Since the World Health Organization

declared the COVID-19 outbreak a global pandemic on March 11, 2020, African

governments have risen to this challenge

-
https://www.who.int/covid-19
Le COVID-19 est la maladie causée par un
coronavirus appelé SARS-CoV-2. L’OMS a eu
connaissance de ce nouveau virus pour la première
fois le 31 décembre 2019, à la suite du signalement
d’un groupe de cas de pneumonie dite virale à
Wuhan, en République populaire de Chine.
La plupart des personnes infectées par le virus
souffrent d’une maladie respiratoire légère à modérée
et se rétablissent sans avoir besoin de traitement
spécial. Certains, cependant, tombent gravement
malades et nécessitent des soins médicaux. Les
personnes âgées et celles souffrant d’un problème
médical sous-jacent, tel qu’une maladie
cardiovasculaire, le diabète, une maladie respiratoire
chronique ou un cancer, sont plus susceptibles de
développer une maladie grave. N’importe qui, à tout
âge, peut contracter le COVID-19 et tomber
gravement malade, voire mourir.
la maladie se propage entre les personnes de
plusieurs manières différentes.
• Les données actuelles suggèrent que le virus se
propage principalement entre personnes qui sont en
contact étroit les unes avec les autres, par exemple
lors d'une conversation à distance. Le virus peut se
propager par la bouche ou le nez d’une personne
infectée sous forme de petites particules liquides
lorsqu’elle tousse, éternue, parle, chante ou respire.
Une autre personne peut alors contracter le virus
lorsque des particules infectieuses qui traversent l'air
sont inhalées à courte distance (on parle souvent
d'aérosol à courte portée ou de transmission
aéroportée à courte distance) ou si des particules
infectieuses entrent en contact direct avec les yeux, le
nez, ou par la bouche (transmission par gouttelettes).

• Le virus peut également se propager dans des

environnements intérieurs mal ventilés et/ou
surpeuplés, où les gens ont tendance à passer de plus
longues périodes. En effet, les aérosols peuvent rester
en suspension dans l’air ou voyager plus loin que la
distance de conversation (c’est ce qu’on appelle
souvent aérosol à longue portée ou transmission
aérienne à longue portée).
Les personnes peuvent également être infectées en se
touchant les yeux, le nez ou la bouche après avoir
touché des surfaces ou des objets contaminés par le
virus.
Les masques à eux seuls ne vous protégeront pas.
Pour lutter contre le coronavirus, assurez également
une distance physique et un lavage fréquent des
mains.
Le port d'un masque réduit la propagation des
maladies respiratoires au sein de la communauté en
réduisant le nombre de particules infectieuses
pouvant être inhalées ou exhalées. Ces particules
peuvent se propager lorsqu’une personne infectée
parle, chante, crie, tousse ou éternue (même si elle
n’est pas symptomatique).
Par conséquent, les masques peuvent offrir une
protection à celui qui les porte et à son entourage.
Les masques font partie d’un ensemble de mesures de
prévention et de contrôle visant à limiter la
propagation du COVID-19. En plus du port du
masque, ces mesures comprennent l'évitement des
espaces bondés, l'évitement des espaces mal ventilés
et l'amélioration de la ventilation dans les espaces
intérieurs, le maintien d'une distance, l'hygiène des
mains, l'étiquette respiratoire - se couvrir la bouche et
le nez avec un coude plié ou un mouchoir lorsque
vous toussez ou éternuer, se faire vacciner et se tenir
au courant des doses de rappel.
Soutenez les autres qui portent un masque s’ils le
souhaitent.

Les symptômes les plus courants du COVID-19 sont

• fièvre
• des frissons
• mal de gorge.
D'autres symptômes moins courants et pouvant
affecter certains patients comprennent :
• douleurs musculaires
• fatigue ou épuisement intense
• nez qui coule ou bouché, ou éternuements
• mal de tête
• yeux irrités
• vertiges
• toux nouvelle et persistante
• poitrine serrée ou douleur thoracique
• essoufflement
• voix rauque
• bras/jambes lourds
• engourdissements/picotements
• nausées, vomissements, douleurs abdominales/mal
de ventre ou diarrhée
• perte d'appétit
• perte ou modification du sens du goût ou de l'odorat
• Difficulté à dormir.
Les symptômes d'une forme grave de la maladie
COVID‐19 qui nécessitent des soins médicaux
immédiats comprennent :
• difficulté à respirer, surtout au repos, ou incapacité
à prononcer des phrases
• confusion
• somnolence ou perte de conscience
• douleur ou pression persistante dans la poitrine
• la peau est froide ou moite, ou devient pâle ou
bleuâtre
• perte de la parole ou du mouvement.

Protégez-vous et votre entourage : afin de

vous protéger et de vous protéger, vous devez : en
premier lieu

- Faites-vous vacciner dès votre visite et suivez les

recommandations locales de vaccination.
- Maintenir une distance physique d'au moins un
mètre avec les autres, même s'ils ne semblent pas
malades. Évitez les jeux déloyaux et les contacts
étroits.
- Portez un masque bien ajusté lorsque vous ne
pouvez pas maintenir une distance physique et dans
des pièces mal ventilées.
- Lavez-vous fréquemment les mains avec un produit
hydroalcoolique ou à l'eau et au savon.
- Si vous toussez ou éternuez, couvrez-vous la
bouche et le nez avec le creux de votre coude ou un
mouchoir. Jetez immédiatement les mouchoirs usagés
et lavez-vous les mains régulièrement.
- Si vous présentez des symptômes ou si votre test est
positif au COVID-19, isolez-vous jusqu'à votre
rétablissement.
La pandémie de COVID-19 a mis à rude épreuve les
systèmes de santé et perturbé les services de santé
essentiels en Afrique. Les pays s’efforcent de
restaurer et de renforcer les services clés pour mieux
résister aux crises et garantir des soins de qualité.
donc
De nombreux gouvernements africains ont pris des
mesures pour lutter contre la propagation du COVID-
19. Cependant, certaines de ces mesures ont
complètement perturbé la chaîne
d’approvisionnement et le système de prestation des
services de santé, car tous les efforts étaient
concentrés sur la COVID-19. Les gouvernements ont
détourné le personnel et les ressources des maladies
prioritaires. Les patients atteints du VIH/SIDA, de
tuberculose, de paludisme, de cancer, d'hypertension,
d'hépatite B, d'épilepsie, de drépanocytose, ainsi que
de problèmes de santé mentale, de maladies liées à
l'enfance, sont confrontés à un risque accru de
complications et de décès en raison de l'incapacité
d'accéder aux soins. en raison des restrictions de
transport, des couvre-feux et de la peur de contracter
le virus dans les infrastructures de santé. La situation
s'est aggravée en raison des défis existants pour les
systèmes de santé, notamment l'insuffisance des
ressources humaines, ainsi que des problèmes
financiers, logistiques, d'infrastructure et de chaîne
d'approvisionnement.
L'accès aux médicaments constitue un problème
majeur pour les patients atteints de maladies
chroniques dont la survie et la qualité de vie
dépendent des médicaments, au point que pour
certains, il était impossible d'être réapprovisionnés,
alors que d'autres ne le pouvaient pas. n'avait aucun
moyen de payer ses médicaments en raison du
manque de revenus. D’un autre côté, l’achat et le
stockage d’antibiotiques et d’autres médicaments,
pour ceux qui en avaient les moyens, présentaient
d’autres problèmes de sécurité des médicaments,
notamment la résistance aux antimicrobiens.

La pandémie de COVID-19 signifie que beaucoup

d’entre nous restent à la maison et font moins
d’interactions sociales et d’exercice. Cela peut avoir
un effet négatif sur notre santé physique et mentale.
beaucoup d’entre nous restent à la maison et
s’assoient plus que d’habitude. Il est difficile pour
beaucoup d’entre nous de faire le genre d’exercice
que nous faisons habituellement. C’est encore plus
difficile pour les personnes qui ne font généralement
pas beaucoup d’exercice physique.
Alors que les pays introduisent des mesures de
restriction des déplacements dans le cadre des efforts
visant à réduire le nombre de personnes infectées par
le COVID-19, nous sommes de plus en plus
nombreux à apporter d’énormes changements à nos
routines quotidiennes.
Il faut du temps pour s'habituer aux nouvelles réalités
du travail à domicile, du chômage temporaire, de
l'enseignement à domicile des enfants et du manque
de contacts physiques avec les autres membres de la
famille, les amis et les collègues. S'adapter à de tels
changements de mode de vie, gérer la peur de
contracter le virus et s'inquiéter pour nos proches qui
sont particulièrement vulnérables, sont des défis pour
nous tous. Ils peuvent être particulièrement difficiles
pour les personnes souffrant de problèmes de santé
mentale.
Heureusement, il existe de nombreuses choses
que nous pouvons faire pour prendre soin de notre
propre santé mentale et pour aider les autres qui
pourraient avoir besoin d’un soutien et de soins
supplémentaires. Voici des astuces et des conseils
qui, nous l’espérons, vous seront utiles.
La COVID-19 est une crise de santé publique
qui ne se produit qu’une fois par siècle et qui a des
répercussions considérables sur les économies et les
sociétés du monde entier. Les gouvernements sont
confrontés au double défi : protéger la santé publique
et atténuer les effets économiques et sociaux de la
pandémie, en particulier sur le bien-être des ménages.
Depuis que l’Organisation mondiale de la santé a
déclaré l’épidémie de COVID-19 une pandémie
mondiale le 11 mars 2020, les gouvernements
africains ont relevé ce défi.