ID 503

Nume scala [EN] Difficulties in Emotion Regulation Scale - Short Form

Nume scala [RO] Scala Dificultăților de Reglare Emoțională - Forma Scurtă

Domeniu Psihologie clinică

Subdomeniu Emotion Regulation

Numar itemi 18

Nivel adaptare
[1] = simpla traducere
culturala

Tradus in limba
Ana Cosmoiu
romana de

Kaufman, E. A., Xia, M., Fosco, G., Yaptangco, M., Skidmore, C. R., & Crowell, S. E. (2015).
Referinta
The difficulties in emotion regulation scale short form (DERS-SF): Validation and replication in
bibliografica
adolescent and adult samples. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment,
originala
doi:10.1007/s10862-015-9529-3

Victor, S. E., & Klonsky, E. D. (2016). Validation of a brief version of the difficulties in emotion
regulation scale (DERS-18) in five samples. Journal of psychopathology and Behavioral
Assessment, 38(4), 582-589.
Studii
internationale
Pontes, H. M., Taylor, M., & Stavropoulos, V. (2018). Beyond “Facebook Addiction”: The Role
of Cognitive-Related Factors and Psychiatric Distress in Social Networking Site Addiction.
Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 21(4), 240-247.

Studii in Romania

1. I pay attention to how I feel. (R)

2. I have no idea how I am feeling.
3. I have difficulty making sense out of my feelings.
4. I care about what I am feeling. (R)
5. I am confused about how I feel.
6. When I’m upset, I acknowledge my emotions. (R)
7. When I’m upset, I become embarrassed for feeling that way.
8. When I’m upset, I have difficulty getting work done.
9. When I’m upset, I become out of control.
Itemii scalei [EN]
10. When I’m upset, I believe that I will end up feeling very depressed.
11. When I’m upset, I have difficulty focusing on other things.
12. When I’m upset, I feel guilty for feeling that way.
13. When I’m upset, I have difficulty concentrating.
14. When I’m upset, I have difficulty controlling my behaviors.
15. When I’m upset, I believe there is nothing I can do to make myself feel better.
16. When I’m upset, I become irritated with myself for feeling that way.
17. When I’m upset, I lose control over my behavior.
18. When I’m upset, it takes me a long time to feel better.

Itemii scalei [RO] 1. Acord atenție emoțiilor mele. (R)

2. Nu îmi pot sa seama ce simt.
3. Am dificultăți în a-mi înțelege emoțiile.
4. Mă preocupă emoțiile mele. (R)
5. Sunt confuz(ă) cu privire la emoțiile mele.
6. Când sunt supărat(ă), îmi recunosc emoțiile. (R)
7. Când sunt supărat(ă), îmi este rușine pentru ceea ce simt.
8. Când sunt supărat(ă), am dificultăți în a lucra.
9. Când sunt supărat(ă), îmi pierd controlul.
10. Când sunt supărat(ă), cred că voi deveni foarte deprimat(ă).
11. Când sunt supărat(ă), îmi este greu să mă concentrez pe alte lucruri.
12. Când sunt supărat(ă), mă simt vinovat(ă) pentru ceea ce simt.
 13. Când sunt supărat(ă), am dificultăți în a mă concentra.
14. Când sunt supărat(ă), îmi este greu să îmi controlez comportamentul.
15. Când sunt supărat(ă), cred că nu există nimic care mă poate face să mă simt mai bine.
16. Când sunt supărat(ă), mă supăr pe mine pentru că mă simt așa.
17. Când sunt supărat(ă), pierd controlul asupra comportamentului meu.
18. Când sunt supărat(ă), îmi ia mult timp să îmi revin.

Instrucțiuni: „Vă rugăm să indicați căt de des vi se aplică următoarele afirmații.”

Scorare: Scorarea se poate realiza fie prin însumarea itemilor, fie prin calcularea mediei
acestora.
Dacă se dorește compararea rezultatelor cu chestionarul original în forma lungă, se va utiliza
media itemilor fiecărei subscale.
Valorile mari reflectă o mai mare dificultate de reglare emoțională.
Scală Likert în 5 trepte, unde:
1 = aproape niciodată (0-10%)
2 = câteodată (11-35%)
Indicatii privind 3 = aproximativ jumătate din timp (36-65%)
scorarea 4 = majoritatea timpului (66-90%)
5 = aproape întotdeauna (91-100%)
Itemii marcați cu (R) se vor scora invers.

Analizele statistice au relevat existența a 6 factori:

1. Strategii (itemii 10, 15, 18)
2. Neacceptare (itemii 7, 12, 16)
3. Impuls (itemii 9, 14, 17)
4. Obiective (itemii 8, 11, 13)
5. Conștientizare (itemii 1, 4, 6)
6. Claritate (itemii 2, 3, 5)
ID 550
Nume scala [EN] Emotion Regulation Questionnaire
Nume scala [RO] Chestionar de Reglare Emoțională
Domeniu Clinică
Subdomeniu Emotion Regulation
Numar itemi 10
Nivel adaptare [1] = simpla traducere
culturala
Tradus in limba Brebenel Diana-Mihaela, Constantinescu Oana Maria, Ioniță Alia-Maria
romana de
Referinta Gross, J.J., & John, O.P. (2003). Individual differences in two emotion regulation
bibliografica processes: Implications for affect, relationships, and well-being. Journal of Personality and
originala Social Psychology, 85, 348-362.
Studii Butler, E. A., Egloff, B., Wilhelm, F. H., Smith, N. C., Erikson, E. A., & Gross, J. J. (2003).
internationale The social consequences of expressive suppression. Emotion, 3, 48-67. Ochsner, K. &
Gross, J. J. (2005). The cognitive control of emotion. Trends in Cognitive Sciences, 9, 242-
249.
Studii in Romania Bîlc, M., Vulturar, R., Chiș, A., Prodan, A., Cioară, M., Miu, A. (2015). Reappraisal ability
predicts exam stress in students. 8th International Congress and 13th National of Clinical
Psychology.
Ciolacu, M. V. (2015). Emotional regulation strategies proposed to librarians to reduce
emotional burnout. Romanian Journal of Experimental Applied Psychology, 6(2).
Itemii scalei [EN] 1. When I want to feel more positive emotion (such as joy or amusement), I change what
I’m thinking about.
2. I keep my emotions to myself.
3. When I want to feel less negative emotion (such as sadness or anger), I change what I’m
thinking about.
4. When I am feeling positive emotions, I am careful not to express them.
5. When I’m faced with a stressful situation, I make myself think about it in a way that helps
me stay calm.
6. I control my emotions by not expressing them.
7. When I want to feel more positive emotion, I change the way I’m thinking about the
situation.
8. I control my emotions by changing the way I think about the situation I’m in.
9. When I am feeling negative emotions, I make sure not to express them.
10. When I want to feel less negative emotion, I change the way I’m thinking about the
situation.
Itemii scalei [RO] 1. Atunci când vreau să simt mai multe emoții pozitive (cum ar fi bucurie sau amuzament),
mă gândesc la altceva.
2. Îmi țin emoțiile pentru mine.
3. Atunci când vreau să simt mai puține emoții negative (cum ar fi tristețe sau furie), mă
gândesc la altceva.
4. Atunci când simt emoții pozitive, am grijă să nu mi le exprim.
5. Atunci când mă confrunt cu o situație stresantă, mă gândesc la ea într-un mod care să
mă ajute să rămân calm/ă.
6. Îmi controlez emoțiile neexprimându-le.
7. Atunci când vreau să simt mai multe emoții pozitive, îmi schimb modul în care mă
gândesc la situația respectivă.
8. Îmi controlez emoțiile schimbându-mi modul în care mă gândesc la situația în care mă
aflu.
9. Atunci când simt emoții negative, mă asigur că nu mi le exprim.
10. Atunci când vreau să simt mai puține emoții negative, îmi schimb modul în care mă
gândesc la situația respectivă.
Indicatii privind Instructaj: „Vă rugăm să evaluați, pe o scală de la 1 la 7, fiecare dintre următoarele
scorarea afirmații.

Scorare: Scală sumativă. Scală Likert în 7 trepte, unde 1 = dezacord total și 7 = acord total.
Rezulatele se calculează separat pentru fiecare factor. Analizele statistice relevă existența
a doi factori: Reevaluare cognitivă (itemii 1, 3, 5, 7, 8, 10) Suprimarea expresivă (itemii
2,4,6,9)