Scribd
Upload
22 views1 page

Body Masa Index (Bmi)

BMI atau Body Mass Indexing baik untuk diketahui sebagai cara untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus antisipasi terhadap risiko timbulnya penyakit. Lantas, bagaimana rumus, cara menghitung, dan menentukan hasilnya?

Uploaded by

anon_56531562
Copyright
© © All Rights Reserved
We take content rights seriously. If you suspect this is your content, claim it here.
Available Formats
Download as PDF, TXT or read online on Scribd
22 views1 page

Body Masa Index (Bmi)

BMI atau Body Mass Indexing baik untuk diketahui sebagai cara untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus antisipasi terhadap risiko timbulnya penyakit. Lantas, bagaimana rumus, cara menghitung, dan menentukan hasilnya?

Uploaded by

anon_56531562
Copyright
© © All Rights Reserved
We take content rights seriously. If you suspect this is your content, claim it here.
Available Formats
Download as PDF, TXT or read online on Scribd
You are on page 1/ 1

BULETIN KESEHATAN

Body Mass Index (BMI) atau Indeks massa Tubuh (IMT)


adalah salah satu cara untuk mencapai keseimbangan energi.
keseimbangan energi dapat dicapai jika makanan yang
dikonsumsi dapat menghasilkan energi dalam jumlah yang
sama dengan energi yang dilkeluarkan.

BMI ditentukan oleh pengukuran berat dan tinggi badan, dengan rumus sebagai berikut:

STATUS BERAT
BMI BADAN
Kekurangan Berat
Kurang dari 18,5
Badan
Berat Badan
BMI =
(Tinggi Badan) 2
18,5 - 24,9 Normal (Ideal)

Berat badan dalam Kilogram (kg) Kelebihan Berat


Tinggi badan Meter (m) 24,9 - 29,9
Badan

30,0 atau lebih Kegemukan (Obesitas)

MAA
GROUP
Tinggi

Istirahat Cukup Perbanyak


dan teratur minum air putih

>30
Mengelola Tidak Berhenti Rokok
Stres begadang & Vape

Berat
Obesitas adalah memiliki indeks Menjaga Pilih makanan
Rajin olahrga
massa tubuh (BMI) 30 atau lebih kebersihan yang tepat

PT. Mitra Mineral Perkasa | PT. Bangunan Teknik Grup hsemaa_siteobi [email protected] #StayHealthybeHappy #MAAToZeroAccident
Obi

You might also like