Dokumen ini membahas tentang regulasi diri dan efikasi diri menurut psikologi belajar, terutama berdasarkan pandangan Bandura. Self regulation dipengaruhi oleh faktor eksternal dan internal, sementara self effication berkaitan dengan penilaian kemampuan diri yang dapat dipengaruhi oleh pengalaman, persuasi sosial, dan emosi. Keduanya berperan penting dalam membentuk karakteristik individu dan kemampuan mereka untuk meregulasi diri.