Sepak Takraw
7 likes6,980 views
Dokumen tersebut membahas peraturan dan teknik dasar dalam sepak takraw, olahraga yang melibatkan 3 pemain setiap tim yang berusaha memukul bola rotan melewati jaring menggunakan bagian tubuh selain tangan. Disebutkan pula peralatan yang diperlukan untuk bermain sepak takraw serta profil seorang atlet sepak takraw wanita Indonesia.
Sepak Takraw
- 1. Sepak Takraw Tessia dan Sasa
- 3. Peraturan Sepak Takraw ▪ Satu tim terdiri dari 3 orang. ▪ Satu babak terjadi selama 10 menit. ▪ Angka kemenangan untuk satu kali babak adalah 15. ▪ Jika kedua regu mendapat 13 atau 14 angka sama, akan diputuskan untuk ditambah 5 angka untuk 13 sama dan 3 angka untuk 14 sama. ▪ Jika masing-masing tim memenangi satu game, maka diadakan pertandingan 3 (rubber game)
- 4. Kita tidak diperbolehkan untuk.. ▪ Menyentuh bola dengan tangan. ▪ Menerima bola lebih dari 3 kali berturut-turut per tim. ▪ (Khusus untuk pemain bertahan) berpindah dari tempatnya.
- 5. Teknik Dasar Sepak Takraw ▪ Sepak Sila ▪ Sepak kuda ▪ Sepak cungkil ▪ Main Kepala ▪ Menapak ▪ Membahu ▪ Mendada ▪ Sepak simpuh ▪ Memaha
- 7. Sepak Kuda Menyepak bola dengan punggung kaki
- 10. Menapa kMenyepak bola dengan telapak kaki
- 14. Memah aMemainkan bola dengan paha untuk mengontrol bola
- 15. Teknik Khusus Sepak Takraw ▪ Servis ▪ Block (Menahan) ▪ Smash
- 16. Sepakan yang dilakukan oleh tekong ke arah lapangan lawan sebagai cara memulai permainan S E R V I S
- 17. Untuk menghalangi smash dari lawan Untuk menghalangi smash dari lawan B L O C K
- 18. Pukulan utama dalam penyerangan untuk mencetak angka S M A S H
- 19. Peralatan untuk bermain Sepak Takraw ▪ Net ▪ Sepatu SepakTakraw ▪ Bola rotan
- 23. Rike Media Sari ▪ Indonesia. ▪ Memenangkan medali perungguASIAN Games teamWomen. ▪ Mahasiswa Fak. Ilmu Keolahragaan Univ. Negeri Padang. ▪ Bermain di ASIAN GAMES 2010 bersama dengan Lena, Leni, Jumasiah, dll.
- 24. Thank You